虽然全国哀悼音乐家KK在5月31日心脏病发作后令人心碎的死亡，但这位中年歌手的去世只是重申了心血管疾病的严峻性。除了歌手Krishnakumar Kunnath（KK）之外，演员Puneeth Rajkumar等心脏死亡病例的增加使居民感到震动。因此，现在比以往任何时候都更重要的是，早期识别和治理对于预防此类心源性猝死至关重要。

因此，我们征求了闻名心脏病专家的明智建议，为您带来预防突发心脏病发作的提示以及保持心脏健康的方法。

养成谨慎的习惯，保持心脏和肝脏健康

马尼帕尔医院介入心脏病专家顾问Saikat Kanjilal博士谈到心脏骤停是成人发病和死亡的主要原因。她解释了在全球范围内，高达90%的心血管疾病可归因于风险因素，而以下一些健康的心脏和肝脏干预措施可以大大减少风险因素。所以，看看她建议你遵循的一些健康习惯，以保持健康的心脏和健康的肝脏。

避免心脏病的预防方法

介入心脏病学顾问Chandan Sourav博士坚持认为，生活方式的改变至关重要，并补充说今天的人们更轻易承受压力。他分享了他对KK忽然死亡的两分钱，他说：“这种死亡是由于心脏阻塞而发生的，还有其他因素，如心律失常或遗传性心律失常和肥厚性心肌病或HOCM，心脏变厚可能是在起作用。但在我们的印度场景中最常见的是心脏主要动脉忽然阻塞。它可以通过早期识别和及时治疗来预防。