头发是我们常常戴的皇冠。甜美、强壮、有光泽的头发是每个女人和每个男人都渴望的。所以，难怪市场上有这么多关于头发漂浮的神话。现在我们有皮肤科医生Geetika Srivastava女士在这里为您打破一些常见的头发神话。

发油控制头皮屑

头皮屑是由一种称为马拉色菌的真菌引起的。这种真菌是头皮微生物组的天然居民，以油为食。这种油可以是头皮天然油脂分泌物的一部分，也可以是外部发油应用。真菌以油为食，留下白色片状鳞片作为残留物，称为头皮屑。因此，油的应用会加重头皮屑而不是控制它。此外，头皮屑只能得到控制，不能永久治愈。

发油可以治愈脱发

古老的“champi maalish”深深植根于印度文化中。然而，上油不会直接影响头发健康或脱发。它的作用是增加血液循环，放松肌肉并缓解紧张性头痛。它还可以作为头发的护发素，从而防止头发缠结和卷曲。

绝对没有多长脱发是正常的

我常常天天碰到许多关于脱发的抱怨。这些投诉中有一半以上是可疑的。那是因为一定程度的脱发是正常的。头发是由角蛋白组织组成的不断生长的器官。我们的指甲由相同的组织制成。就像指甲生长、断裂和再生一样，头发也会脱落并重新长出来。一天内大约 10-100 次脱发被认为是正常的。这种多的脱发可以在不影响头发密度或头发体积的情况下发生，被认为是正常的。

生物素是头发健康的唯一维生素

生物素已被赋予比其应有的更重要的地位。它也被称为维生素H，“H”表示头发。但仅靠生物素不能让你的头发更强壮。我们的身体在24小时内需要118种营养素才能发挥作用。头发怎么会有什么不同？对头发营养起作用的是周期性维生素疗法。这些天天提供维生素和矿物质的协同组合，但以周期性的方式。这增强了头发生长，并被发现比单独的生物素补充剂更有效。

冷水冲洗使头发更有光泽

当光芒反射到光滑质地的头发上时，头发会发光。当头发“角质层”完好无损时，头发的光滑度就会实现。头发的角质层是发干周围的一层有光泽的涂层，当受损会导致头发卷曲。冷水与角质层无关，因此不能使头发更有光泽。

频繁修剪使头发生长更快

您常常会发现您的美发师建议修剪头发以促进头发生长。这是最大的神话。头发以特定的速度生长（约0.35毫米/天），这取决于遗传，民族和种族因素。修剪头发只能帮助剪掉马尾辫上受损的卷曲部分，分叉。它不能让你的头发长得更快，因为头发是从深深嵌入头皮内的发根长出来的。

染发会加重白发

你们中的许多人可能习惯于染发以遮盖白发。当你的根部修饰下一次到期时，你可能会注重到一堆灰色。你常常倾向于将这归咎于无辜的染发剂。然而，这远非事实。白发可能是由于遗传、衰老、阳光照射和压力造成的。染发剂或拔毛不会加重白发。

头皮屑表示头皮干燥

头皮屑是由于油性头皮和真菌在油存在下被激活，产生白色油腻和片状的头皮屑鳞片。头皮干燥是由于头皮干燥，通常与瘙痒有关。人们常常将干燥的头皮与头皮屑混淆，因为鳞屑和瘙痒是常见症状。但是，两者之间存在细微的区别。假如您在洗发后立即感到瘙痒，那就是头皮干燥。但是，假如在洗发后 2 至 3 天逐渐出现瘙痒和鳞屑，那就是头皮屑。

毛巾烘干比吹干更好

吹干通常被称为危险，因为它的高温会损坏头发并导致“气泡毛”，轻易断裂和头发骨折（也称为毛滴裂）。但是，假如操作不当，毛巾烘干同样会造成损害。用毛巾剧烈摩擦头发会导致头发卷曲。最好简朴地将头发包裹在棉布中，以逐渐使头发变干。您也可以睡在真丝枕套上以避免摩擦。

可以处理分叉

除发是一种基于沙龙的程序，用于去除分叉。然而，切掉分叉是“处理”它们的唯一方法，因为分叉无法逆转。它们是摩擦、高温、老化和遗传的结果。治疗它们的唯一真正方法是首先预防它们。