当您皮肤上的斑块或斑点比整体肤色浅或深时，称为色素沉着。色素沉着有两种类型 - 色素沉着过度（即皮肤上的斑点或斑块比皮肤深）或色素减退（即皮肤上的斑点或斑块比皮肤浅）。

当涉及到我们的面部皮肤时，色素沉着过度占主导地位。解码您的色素沉着类型非常重要，可以有效治疗该区域。皮肤科顾问Manasi Shirolikar博士说，在印度皮肤上最常见的三种常见面部色素沉着类型是：

1. 晒黑

2. PIH（炎症后色素沉着过度）

3. 黄褐斑

晒黑

晒黑是皮肤对UVA和UVB太阳光芒损伤的反应。UVA射线会导致仅持续几天的变黑或色素沉着，而UVB射线会导致持续数月的色素沉着。在晒黑的情况下，您的整体面部和皮肤可能会晒黑，而不仅仅是贴片。

脱棕那在该国非常受欢迎，以去除因晒黑引起的色素沉着。但是，从皮肤科医生的角度来看，为了处理晒黑，我建议您：

- 用大量保湿霜和防晒霜滋养已经受损的皮肤

- 使用含有抗氧化剂的保湿霜，如维生素C、维生素E

- 使用由乳酸等暖和去角质成分制成的去角质保湿霜

- 使用基于维生素C的产品

- 使用氨甲环酸类产品

- 使用基于阿尔法熊果苷的产品

- 使用壬二酸类产品

- 使用曲酸类产品

- 使用甘草类产品

- 使用乙醇酸产品

- 每周一次用AHA（不要超过15%）去除面部角质

皮赫

PIH是感染或皮肤损伤后发生的色素沉着。当皮肤由于感染或受伤而最终产生额外的黑色素时，就会发生这种情况。

脸上最常见的PIH是痤疮后色素沉着过度，也更普遍地称为黑斑或痤疮痕迹。

当涉及到PIH时，尤其是由痤疮引起的PIH，重要的是要在水杨酸等成分的帮助下控制活跃的痤疮。治疗PIH的同时，脸上也有痘痘，这意味着你只是在灌木丛中跳动，最终会破坏皮肤的屏障。更重要的是，你最终既不会治疗你的活跃痤疮，也不会治疗你的色素沉着。

一旦你的痤疮得到控制，剩下的就是PIH，你可以使用OTC外用药物，血清或乳膏来治疗它。帮助您治疗PIH的成分包括：

- 壬二酸

- 类维生素A类

- 果酸类，如乙醇酸

-维生素C

- 氨甲环酸

- 阿尔法熊果苷

黄褐斑

黄褐斑是印度人中极为常见的疾病。黄褐斑主要表现为颧骨上的黑斑，有时也出现在额头和下颌线上。它的发生是由于黑色素细胞（色素沉着细胞）数量的过度生产以及黑色素（为我们的皮肤，头发和眼睛赋予颜色的实际色素）的增加。常常被混淆为雀斑，它们是皮肤上的棕色或蓝灰色斑块，与雀斑甚至太阳斑截然不同，它们也被误认为是雀斑。

黄褐斑常常由于紫外线照射增加而发生，但有时可能是由于遗传易感性、激素失衡或某些药物的副作用。在女性中也比在男性中更常见。

不幸的是，黄褐斑对治疗有很强的抵挡力。它可以治疗，但它需要自己的甜蜜时间，以及耐心才能变得更好。

要治疗黄褐斑，您可以选择以下方法：

- 防晒效果，如良好的防晒霜，最低 SPF 30，甚至还有帽子、帽子和围巾等物理防护，以保护该区域免受进一步的紫外线照射

- AHA，如乙醇酸和乳酸

- 类维生素A类

- 氨甲环酸

-维生素C

- 阿尔法熊果苷

- 对苯二酚（仅在皮肤科医生的处方和治疗下）

- 抗氧化剂，如维生素E和阿魏酸