情侣间发生摩擦是正常的，只是有时候会没控制好自己的情绪，直接提出来分手。但冷静下来后又后悔了，想要挽回对方。那么主动提出分手后悔了，应该怎么挽回她呢?

1、道歉

假如女生还喜欢你，那么她肯定在等你的道歉，所以你必须承认自己做错了。一旦提出分手，你就伤害了她，先为你的错误道个歉吧。

前女友提出的，你的坏习惯、导致她很受伤的言行，千万不要重复做了!必要的话，可以找人监督你，协助你戒掉上述行为。

2 变为朋友身份

很多男生挽回女友时都问我，哎呀为什么我联系她，她就是不理我啊，我对她好，她就是不接受呢?是不是我哪里做错了呢?对，你做错了。

假如女生不原谅你，那就是让你反省自己。可能是她对你失望透了，又或者是希望看到你的改变。无论是什么原因，你都应该知道，她不属于你了，你们只是普通朋友。

3 改变自己

既然你已经向她承认错误，那你肯定知道自己错哪里了，接下来怎么办?当然就是改过自新咯。但是，你以为改过自新她就会原谅你，跟你重归于好吗?当然不是。所以，你不仅要改过自新，更要把自己不好的地方尽量改掉。什么抽烟，喝酒，打牌打麻将通通戒掉，电脑游戏，手机游戏好好说再见。

4、保持积极向上的心态

你要尽量避免在别人面前表现出负面消极的一面，身上布满负能量的人只会让周围的人见而远之、避之不及，而且消极的心态会控制你的行为，让你做出错误的抉择，做出让自己后悔莫及的事，只有保持积极的心态，让积极的心态去指导你的行为，才能让你的挽回得到好的效果，生活就像一面镜子，当你表现得积极向上的时候，你也能收获积极的效果。

女生都是比较轻易心软的，一般你愿意好好道歉，并改掉自己的坏毛病，就能挽回她。所以分手后一定要尽快道歉，但也不能一直烦她。假如女生不允许复合，千万不要到处说她坏话，否则你就没机会了。

来源：土味情话

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