冷处理是一种挽回感情比较有用的方式，但很多人害怕这个过程中，她会和其他人在一起。于是等不了多久又联系对方，结果前功尽弃，反而让她感到很大的压力。那么为了挽回爱情，分手后的冷处理需要多久呢?

根据大量挽回案例的数据统计发现，根据分手程度的不同，冷处理有阶段性的变化，如下：

1、假性分手——冷处理时间：一周内(3-7天)

2、一般分手——冷处理时间：一至两周(7-14天)

3、轻度真性分手——冷处理时间：三周(21天左右)

4、中度真性分手——冷处理时间：一个半月(45天左右)

5、重度真性分手——冷处理时间：两个月(60天左右)

6、原则问题分手(严峻犯错)——冷处理时间：三个月至一年

你可要清晰一个人不喜欢一件事物可以长达一辈子!所以你不要在短时间内就按捺不住自己的小拇指又去拨打她的电话号码。开场白永远都是“我错了，我们不要分手好不好?”一模一样的开场白听个几百遍，这样只会把你们的矛盾逐渐上升，我想你还是控制好自己，挽回是需要耐性的。

分手之后，她不回复你，是正常的。她不跟你见面，是正常的。她对你冷淡，也是正常的。分手之后，你凭什么还要求别人要像对待恋人一样对待你。那是不可能的。假如你的生活重心还是她，你生活的全部还是她，除了她之外，你无事可做，无事可想，那请问，假如她知道你现在的生活状态是这样的，她还会回到你身边吗?所以，你要挽回，就要先做好自己。先冷处理自己的感情。

既然决定了要进行冷处理，详细怎么做:

冷处理的要诀就是，做好自己，暂忘她。不主动联系、不对她做任何事情，不再以她为中央转。当然也不能躲在什么犄角旮旯偷看她，打个电话听她的声音就挂断，或者发表个隐晦的动态表达思念之情，或者申请个小号跟她聊天……这些自欺欺人的行为，假如被识破只会让自己的努力付诸东流，假如实在忍不住就写日记，给朋友打电话，只要不暴露自己，适当的发泄是可以的。

把她从你的生活中剥离之后，你会发现生活出现了一大段空缺。你的任务就是将这些空缺填满。看书、旅游、运动、学习，你可以做的事情还有很多，生活那么出色，目光只局限于一个女人身上，人生这一遭不白走了吗?当你把生活过得多姿多彩，自然也就拥有了再次吸引她的资本。

冷处理可以看做是冷战的升级，虽然不提倡冷战，但是分手后的冷处理是有必要的。只有放平心态、理智分析和改造自己，才能让自己变得更好，才有资本去追回喜欢的女人。

来源：土味情话

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