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1.原因肯定是来自你口腔，而且必定不是太大的问题，因为这么多年了也没啥事…这样看来，据我推测，你磨牙的可能性比较大。

2.能不小心就吞下去的田螺壳应该不大，所以应该没啥大事，可以正常排泄。

3.假如实在担心可自己催吐，试试能不能吐出来。

4.你好，按黄帝内经的意思，多为阴虚的表现。

5.由于阴虚，使阴精不足，阴精不足，不能产生足够的阴液，致使肺不能把足够的阴液，输送到皮肤。

6.比如腐竹，酸笋，花生米，木耳，香肠，酸豆角，空心菜，油豆腐等等之类的食材。

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来源：土味情话

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