今天情话网来为大家关于什么原因导致做梦(什么原因导致做梦频率较高)很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧

1.临床上引起的原因主要有以下几点：1、情绪变化，由于白天精神紧张、高兴、抑郁、恐惊、焦急等精神因素，导致晚上多梦。

2.2、人体的健康出现问题，多见于神经官能症、心脏疾病、脑血管出现问题，这些也会导致患者失眠多梦。

3.当我们开始睡觉，大脑会把白天经历的所有事情进行一个处理，当然，这也是做梦的原因。

4.有人认为做梦是在处理复杂的情感，也有一些人认为，做梦是一种将信息归零的方式。

5.长期精神压力过大，造成脑疲惫，会引起植物神经紊乱，在晚上会导致大脑皮层神经元处于高兴状态，就会频繁做梦。

6.女性在更年期期间，因为雌激素含量迅速下降造成内分泌失调，不仅会引起情绪上的改变，也会导致夜间失眠、多梦。

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来源：土味情话

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