我们今生的主要目的是帮助他人。假如你不能帮助他们，至少不要伤害他们。

老朋友去世了，新朋友出现了。就像日子一样。旧的一天过去了，新的一天到来了。重要的是让它有意义：一个有意义的朋友 - 或者有意义的一天。

这是我简朴的宗教。不需要寺庙;不需要复杂的哲学。我们自己的大脑，我们自己的心是我们的殿堂;哲学是善良。

我们生活的目的是快乐。

一切善的根源在于欣赏善的土壤。

幸福不是现成的。它来自你自己的行为。

我的宗教信奉很简朴。我的宗教是善良。

平静的头脑带来内在的力量和自信，所以这对身体健康非常重要。

假如可以，帮助别人;假如你不能这样做，至少不要伤害他们。

爱和同情是必需品，而不是奢侈品。没有他们，人类就无法生存。

尽可能善良。这总是可能的。

我在最黑暗的日子里找到希望，在最光明的日子里专注。我不评判宇宙。

假如你想让别人快乐，就训练慈悲心。假如你想快乐，就训练慈悲。

缺乏透明度会导致不信任和深深的不安全感。

来源：土味情话

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