与流行的假设相反，痤疮也可能在以后的生活中出现;这不仅仅是青少年进入青春期的问题。事实是，对于轻易痘痘的皮肤，没有任何绝对的护肤指南。可能需要采取多种步骤才能找到对痤疮有效的美容方案，包括尝试各种产品，常常去看皮肤科医生，甚至可能做出稍微的生活方式改变。

1.比起打蜡，更喜欢剃脸

使用剃须刀时，通常建议缓慢向下移动，以防止划伤青春痘和瑕疵。沿头发生长方向剃须，并常常清洁刀片。尽管可以有效地去除头发，但打蜡和穿线可能会引起刺激或痤疮爆发。小心使用这些脱毛技术，以确保避免不必要的粉刺。

2. 使用无油水性化妆品

多年来，人们一直转向化妆来掩盖瑕疵。但要小心;你可能会让你的爆发变得更糟。含有矿物油、可可脂或冷霜的起伏油性产品会加剧痤疮。像化妆水和防晒霜一样，你的化妆品应该是水基的、低过敏性的、不致粉刺的和无油的。

3. 每周铺上干净的床单

床上用品上的任何污垢和油脂都会在您睡觉时转移到您的皮肤上。由于您的脸靠在枕套上，因此这一点尤其重要。尽可能使用缎面枕套，并常常更换床单。

4.锻炼后，立即洗澡并清洁脸部

汗水粘附在脸上，可能包括导致痤疮的细菌。尝试在淋浴时使用过氧化苯甲酰洗发来治疗背部和胸部痤疮。请记住，过氧化物会漂白您的床单，因此请坚持使用白色毛巾和毛巾，并确保在穿衣前完全干燥。

5. 避免使用毛巾擦洗

您可能会想去角质，但用手洗脸比用毛巾擦干皮肤更有效。擦洗甚至可能使痤疮恶化，因此您必须避开它。

来源：土味情话

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