成年可能是有史以来最令人困惑的阶段。在那个中间地带，你知道自己正在下沉，但你只是不知道以什么速度下沉。正是那面镜子，你看完了闪亮的反射，并赶上了未抛光的底座。虽然画布从正面看起来像一幅宁静的图片，但它的背景好像是灰色阴影的破烂作品。你是否日复一日地殴打自己？当彩虹升起，太阳下山时？当一切都到位，忽然没有地面时？当生活进展顺利时，却还有皱眉。然后，当你需要保持自己的理智并大声尖叫时，没关系！假如你认为你是唯一一个错过飞机的人，那不是真的。假如你认为你是唯一一个无法把握关系的人，那不是真的，假如你认为生活对你不公平;然后呼吸爱，这不是真的。

你还记得你无忧无虑的自己吗？那是多久以前的事了？你上一次真正“生活”是什么时候？你上一次沐浴在阳光下对着天空微笑是什么时候？你上一次发自内心地咯咯笑是什么时候？当你被那种新鲜的泥土味击中时，你最后一次露出笑脸是什么时候？我们甚至不记得了，因为我们用太多的自我怀疑笼罩着自己，以至于我们甚至不相信内心，我们应该得到摆在我们面前的所有幸福。我们“痴迷”于拥有“完美的生活”，完美的工作，完美的关系，完美的情谊。我们害怕把所有的牌都放在桌子上，想着被评判。我们害怕接受我们的不安全感，因为在我们的头脑中，一个“刚强”的人没有;但谁来定义实力呢？为什么“每个人”的概念对我们来说比你自己的活灵魂更重要？为什么当一段长期的关系失败时，你会欺骗自己相信它仍旧可以继承下去？为什么当你真正亲密的朋友把你撕裂时，你仍旧坚持，因为你认为这是真的？为什么即使你在工作中不快乐，你仍旧会努力坚持下去，因为你在同龄人面前不能少？我的朋友，才是真正的问题;你不愿意放手的问题，最基本的解决方案就是承认它的核心。

下面列出了 5 个轻微不惬意的时刻，当生活扔给我们一个破坏球，在我们的头脑中我们失去平衡，但实际上，这只是一个不惬意的情况。

放下那段有毒的、不存在的关系

“每个人带着一个目标走在你的生活中，一旦这个目标结束，他们就会默默地消失”。 我们生活中的每个人都带着一个目的走进来，要么让我们感觉活着，要么让我们成为一个更好的人，要么给我们一个教训，就在它完成的时候，他们走出去，消失在遗忘中。

我们来自一个总是在童话故事中长大的人，所以放弃关系就像夺走了你的一部分。无论是6个月还是6岁的恋爱关系;假如它不能让你快乐，假如它只是为了它而存在，假如你的伴侣根本不存在，那么深呼吸，让它离开。一开始它会捏碎你，但它只会让你免于碰到自己制造的海啸。失去一个人并不会终结世界。它从来没有。它只教你没有什么是永恒的，挽救自己的唯一方法是理解并遵循放手的过程。

只有你能定义你的信奉

社交媒体确实袭击了我们每个人的生活。这是一种媒介，我们所有人都不断地将我们的存在与他人的存在进行比较。我们吹嘘的跟踪技巧，在某个地方会导致重大的自我怀疑，造成不安全感。你忽然开始比较自己，你的生活方式，你的体重，你和你几乎不熟悉的人的外表。所有这些，一个接一个的帖子会对你的思维产生负面影响，导致一个重大的“我不如她”。

你为什么要这样做？你为什么要把自己变成一个你甚至不熟悉或与之相关的人？相反，你为什么不专注于创造一个更好的自己。按照自己的方式生活的人。为自己的样子感到自豪的人。当你开始怀疑自己的那一刻，请放心，你迟早会屈服于我们保证永远不会参与的戏剧老鼠赛跑。

放开那些选择别人而不是你的人

这是最难接受的，因为通常它对我们不利，我们没有任何答案。很多时候，在情谊中，你最好的人，最亲密的人，你全力信任的人，会选择其他人而不是你。宽恕的力量在于原谅一次，但是当“你的人”一遍又一遍地选择除了你之外的其他人时，你知道是时候放手了。

虽然我们是现实主义者，我们不希望成为每个人的优先事项，但在某个地方，有一个核心总是很好的。一个明确的小队。选择自己的力量在于你。选择你

放开那些不为你挺身而出的人

“我们有多长伤疤是因为我们爱那个拿着刀的人？” 虽然没有从字面上理解这句话，但你有多长次期望这个人在所有人面前为你挺身而出，他们保持沉默？当那个声音是你唯一渴望听到的东西，但他们没有说话。当这是你在一个满是人的房间里唯一需要的支持时，但他们是懦夫。不，你只是生活中不需要这样的人。

当全世界面前他们甚至没有勇气承认你时，所有美好的承诺的全部意义是什么？你想被这样对待吗？他们愿意被这样对待吗？假如答案是否定的，那么你几乎对自己有了答案。这只是意味着你周围有一群空洞的人，他们会在你最需要他们的时候让你一个人躺着;这会像没有明天一样痛苦。让他们走吧。他们只是配不上你。

放开那些为了纠正你而把你拉下来的人

我们通常有一群我们最亲密的人。他们告诉我们我们在哪里步履蹒跚，我们的缺点以及如何成为更好的人。但是你有没有一个人只是挑剔你，以“试图帮助你”的名义批评你？你有没有那个“最好的朋友”，他描绘“真相”，每次都把你拉下来？那么亲爱的朋友，尽管听起来很刺耳，但假如没有这种消极情绪，你会过得更好。时期。

我们只能被责怪承受自己造成的痛苦。生活不过是阳光，有时太阳给你所有的温暖，有时它会把你全部烧毁。这完全取决于你，你生活中需要多长灿烂的阳光，以及适当的平衡。搞砸所有错误的决定，你不必为此责怪自己。饶恕是一种礼物，但为了同样的错误而一遍又一遍地原谅同一个人是愚蠢的。我们陷入的这个阶段不是由除了我们自己之外的任何人创造的，所以给自己一个紧紧的空气拥抱，宠爱自己到月球和回来，相信“生活继承前进”，你与人相遇并分离，但唯一不变的是你自己。

你所处的快乐或悲伤状态，完全取决于你想要它的样子。所有因为有一个平静期并不意味着飓风袭击了你，一切都是贫瘠的。此外，我们将永远有我们的僚机和啦啦队员，他们将永远支持我们。所以，在你可以爱的时候生活，不要让这种疯狂消失。

“你只活一次;你不妨逗乐一下“-可可·香奈儿

来源：土味情话

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