你最近在恋爱中是否一直在嫉妒？它正在慢慢破坏你的关系吗？有时嫉妒会接管一段布满爱的关系，并导致不安全感和信任问题。当然，这不是你心甘情愿做的事情。嫉妒的感觉可能不可避免地蔓延，你不会意识到，但比较游戏已经开始影响你们的关系。那么，你能做些什么来不让它毁了它呢？

在人际关系中，想要彼此最好的是很自然的，但有时看着你的伴侣发生惊人的事情可能很难。不是你不为他们感到兴奋，而是你会有一种感觉，为什么好事没有发生在你身上。你可能不会向你的伴侣公开承认或与你的朋友讨论，但嫉妒已经咬了你。你什么也做不了，只能努力阻止它破坏你迄今为止为之努力的一切。



你可以把嫉妒的感觉放在一边，珍惜你所拥有的。

庆祝他们的成功

假如你开始嫉妒他们，因为他们一切都很轻易，请再想一想。每个人都努力工作以达到他们想去的地方。他们的旅程是独一无二的，这就是为什么你应该支持和鼓励他们。从他们的成就中汲取灵感，而不是思索你的缺点。

设定自己的目标

发现并实现你自己的生活目标，在关系中保持你的个性。你越参与梦境，嫉妒和比较等感觉的空间就越小。

拥抱你不同的个性

一段美好的关系就是要彼此成全。他们有你没有的某些品质，你有他们不具备的品质。例如，也许是你珍惜伴侣的激情和价值观，并让你首先爱上他们。请记住，这些事情比愚蠢的嫉妒更重要，因为嫉妒可能会夺走你所有的快乐。

对自己老实

弄清晰你羡慕他们的是什么。您是否在不知不觉中采用了期望？你为什么不觉得你的旅程足够有趣？对自己老实，并尝试达成一个可以拯救你们关系的解决方案。

与您的伴侣沟通

这一点怎么强调都不为过——沟通是每一段幸福关系的要害。这可能很困难，但这是你结束并完全理解你的感受的唯一方法。请记住，以建设性但老实的方式表达你的观点。

来源：土味情话

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