你被爱迷住了。你和你的伴侣一起度过了一生中最美好的时光。它们已经成为幸福的本质。但是等等，这是爱吗？还是情感依靠？两者之间有一条细线。爱是关于分享和得到——它是关于与一个爱你并支持你的人分享你最大的高潮和低谷。这不仅仅是关于接收。这绝对不是需要的。假如你正在经历这些感觉中的任何一种，那么你很可能在情感上依靠你的伴侣。

情感依靠意味着你需要别人感到快乐或完整。当你让别人决定你对自己和生活的感受时。它很轻易与爱混淆，有些人甚至没有意识到这一点。它通常源于需要感到被认可和缺乏自尊。无论如何，情感依靠对你们的关系不利。失去自己有失去你所爱的人的风险。



1 你已经不再和你的朋友和家人出去玩了。当你认为唯一能让你快乐的人是你的伴侣时，就会出现相互依靠，这对你或你的关系一点也不健康。

2 假如一想到没有伴侣就给你带来焦急和压力，那么你就依靠他们。

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3 当你无法控制自己的关系时，你会感到焦急——一直如此！

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4 假如他们花时间和朋友、家人或同事在一起，你会非常嫉妒。

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5 你总是取消他们的计划，无论它们有多重要。

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6 你看重伴侣的想法赛过看重自己的想法。

7 你不太在乎你的伴侣对你的感受，而更关注他们在别人面前如何对待你。

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8 你覺得他們是你快樂的原因，假如他們離開，你將永遠無法從中恢復。

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9 你对他们所做的任何事情都给你留下了深刻的印象，让你感到特殊。

10、另一半的认可、爱戴和关注是增强你信心的原因。