假如你发现你的伴侣总是沉迷于自己，过于以自我为中央，拥有自私的行为，那么你有可能正在和一个自恋者约会。自恋的人是对自己有深深钦佩感，完全沉迷于自己个性的人。他们认为自己总是对的，常常发现自己难以依恋，缺乏同理心。

他们常常被标记为黑暗角色，但他们有一个温暖的外表，可能会欺骗你相信他们是慷慨的人。他们可能非常自私，缺乏同理心，以至于你的感受可能会感到被忽视。权利感、剥削行为、自我迷恋和自我钦佩是自恋者的一些要害人格特征。

既然你知道自恋的人是什么意思，这里有 5 种方法可以处理关系中的这种行为。

寻找新的兴趣来占据你的头脑

和一个总是夸耀自己并吹嘘自己的成就的人约会可能会很烦人且无聊。最好找到一个新的兴趣，拿起一项新的技能来占据自己。

直截了当

让自恋者闭嘴的唯一方法是坦率地表达自己的感受，态度直截了当。老实地和自恋者说真话比拐弯抹角要好。他们更喜欢老实的方法而不是虚假的方法。

保持理性

自恋者可以忽视感觉和情绪。传达你的感受的唯一方法是通过事实和合乎逻辑的答案来说话。自恋者可以通过具有理性思维和非常规方法的人来说服。

设置限制和界限

自恋者可能会变得粘人或根本不粘人。当涉及到他们自己的欲望时，他们非常需要。因此，重要的是要设置一些界限和限制，以保持理智并拥有自己的个人空间。

无论如何都要坚持自己的立场

有时与自恋者争论可能会变得困难。这并不意味着即使这不是你的错，你也会放弃并输掉这场战斗，因为大多数时候它不会。自恋者总是试图证实你是错的。记住要坚定和权威。