1、勤劳户外⼯作者，炎炎夏⽇把活⼲；不怕骄阳毒似⽕，投⾝建设不⾔苦；希望你们⾝体好，防暑降温要保障；夏⾄养⽣很重要，⼯作同时望牢记!

2、夏天到，热⼜燥，短信向你问个好；太阳照，⼤⾬浇，⽓候多变防感冒；降⽕茶，是个宝，防暑降温效果好；短信到，有奇效，收到就会好运到。祝君安好!

3、⾼温天⽓好，免费洗桑拿；冷饮卖得快，⽼板数钱忙;⼩孩打⽔仗，好过迷电脑；你么宅在家，⽹上来约会;⽤⼼诚⼀点，祝福⼀⼤箩，陪你安然度⼀夏!

4、天⽓热，⼼要静，脾⽓情绪要管好。⽼板好，同事好，见⾯问候⼤家好。你帮我，我帮她，真诚合作⼼情好。多欢乐，少烦忧，⾝体健康精神好。

5、三伏天，桑拿天，食物养生很要害；西瓜番茄紫菜能清暑，绿豆百合黄瓜能清补，赤豆南瓜薏米健脾养胃，多吃这些食物能防暑。祝你有开心快乐度三伏！

6、初伏时节，阳光渐烈，把心情放到阳光下晒晒，让快乐渗透；把运气放到阳光下晒晒，让霉运远走；把工作放到阳光下晒晒，让成功保留。晒一晒，更出色。

7、三伏天夫妻注重的事项很多，三伏天虽然温度高，但是湿气大，饮食方面注重少吃冰冷的食物；穿衣方面由于昼夜温差较大，注重适当增减衣物；生活方面注重防中暑；其它方面夫妻要互相关怀，保持和谐美满的性生活有助于双方的身心健康。

8、好久不见⾮常想念发条短信，诉诉⼼愿；天⽓炎热，防暑要害；早要锻炼，晚要充电；幸福围绕，健康常伴；送个祝福，友谊不变。

9、老舍在《骆驼祥子》中，描写祥子在暴风雨来临前拉人的一段就很细腻逼真：马路上一个水点也没有，干巴巴的发着些白光。便道上尘土飞起多高，与天上的灰气联接起来，结成一片毒恶的灰沙阵，烫着行人的脸。处处干燥，处处烫手，处处憋闷，整个的老城象烧透的砖窑，使人喘不出气。狗爬在地上吐出红舌头，骡马的鼻孔张得特殊的大，小贩们不敢吆喝，柏油路化开；甚至于铺户门前的铜牌也好象要被晒化。

10、三伏天有良药三服：净养身，勤洗衣物勤洗澡，一身轻松；清养胃，清淡饮食清火气，脏腑无恙；静养心，心境静自然凉，不烦不燥。

11、鲜花是我的问候，雨水是我的牵挂，你是我最真挚的朋友。在炎热的三伏天，祝福来解暑，给你冰欺凌般的愿望，愿你清清凉凉度三伏。

12、送你⼀个笑容，带着清爽的笑颜，送你⼀个问候，夹着凉爽的语⾔，送你⼀个祝福，裹着清凉的爱意，送你⼀个希望，冰凉驱赶烈⽇炎炎!

13、大暑来到三伏天，炎热似烤立不安。老年朋友多保重，身体不适少晒阳。早晚锻炼身体棒，防暑菊茶绿豆汤。中午休息精神爽，食材清淡少病难。

14、三伏的天，晴朗的天，快乐伴你度夏天。让烦恼成为昨天，轻松赢在今天。振翅飞翔蓝天，鸿图一展新天。愿你掌握生命中的。每一天，心情永远是晴天！

15、抛却世间的烦扰，远离嘈杂的喧嚣，带⾛琐碎的苦恼，迎来愉悦的喜报，时时盈盈笑，内⼼静静静，⼼静暑热消，夏⽇也美好!

16、⽩天⾼温依旧，防晒防暑防⾬骤；夜间凉风嗖嗖，单⾐薄被备床头。秋⽼虎也疯狂，千万提防保健康。你的冷暖挂⼼上，祝你幸福万年长!

17、三伏天热要注重：户外避开太阳走，清晨晚间多运动；夏日炎炎水多喝，不可撑坏脾和胃；睡眠充足心情好，衣物多多翻洗晒。

18、秋季天气凉了还会出现“热死牛”的情况就是所谓的“秋老虎”，出现“秋老虎”，立秋之后天气仍旧热上一段时间。

19、人生愿望：爱人是柔情似水甜如蜜的；同事是和谐相处没有脾气的；朋友是互帮互助不会无理取闹的；三伏天里依然感到凉爽。别想了这些愿望都送你，愿你清凉过三伏！

20、夏天养⽣需四清：⼼情清净，防⽌⼼⽕内⽣；饮⾷清淡，清淡饮⾷防暑清热；居室清凉，早晚开门窗通风；出游幽静，多到清新清幽处所游乐。

21、初伏要祝福，一辈子不服输，年轻人要多努力，初伏要祝福，身体壮如虎，中老年要多锻炼，初伏要祝福，健康又如意，朋友祝福你，一切都顺利。

22、此短信性暖和，清热解毒，绿⾊天然，⽆任何化学成分，防暑降温疗效显著，可消暑热，驱蚊⾍，除烦闷，⽴夏当天发⾄亲挚友，效果加倍，可保⼀夏⽆忧!

23、“早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛”，字面意思指的是假如立秋早的话，接下来的天气就会比较凉爽，而立秋晚的话，天气会比较热。

24、三伏天来到，酷热难消，清凉祝福送微笑。送一个拥抱，给你最坚实的依赖；送一份快乐，吉祥的福星把你照。朋友即是如此，一生不弃陪伴到老！

25、⼈⼤多数都喜新厌旧，有了鲍鱼就忘了⽩菜，有了美⼥就忘了朋友!像我这么念旧的不多了，你看我就没忘记在三伏天给你发条信息：天热注重防暑!

26、时我很忙，但再忙也会把你念想；有时我很累，但再累也会把你回味；有时我很懒，但再懒也会把你祝愿：夏天来了，记得防暑降温，清凉度夏!

27、天燥实是⼼燥，⼼燥实是外扰，外扰实是在意，在意实是未静。送⼀则短信，祝朋友在夏⽇⾥静⼼静⽓，静如⽌⽔，宁静致远。

28、炎炎夏季多吃⽠，补⽔防暑降⾎压。⽣津⽌渴吃西⽠，除烦解暑吃冬⽠，清热泻⽕吃丝⽠，排毒养颜吃苦⽠。⼀⽇三餐不离⽠，健康⽣活笑哈哈!

29、⼼静⾃然凉，夏⽇养⽣重养⼼。天⽓炎热易烦躁，保持平和⼼态好。多吃蔬果来消暑，吃出凉意好⼼情。合理调理拥抱好⼼情，愿你安然度夏季!

30、童年的乐处时刻在眼前晃动。特殊的美好。闻声蝉叫了，夏天就到了。蜱鸣知夏。

31、三伏天气热，扇子离不得，你热我也热，大家一起热。三伏天到了，祝大家数钱数到汗流浃背，转发的人一定生意红火的中暑！

32、炎炎夏⽇，⼼情烦闷，喝杯绿茶，降⽕去烦，出去⾛⾛，解解闷⽓，这样⼀来，不再烦闷，⼯作顺利，家庭和睦，开开⼼⼼，静⼼养神。

33、三伏天的问候是热烈的，送给你炙热的关怀；三伏天的问候是温馨的，送给你温暖的祝福；三伏天的问候是凉爽的，送给你夏日的清凉。祝福你朋友，健康快乐紧相随。

34、人生贵在心态二字：心若凉了三伏也寒冷，心若热了寒冬似六月；心若倦了热闹也孤寂，心若恋了宁静也喧嚣；心若苦了蜜罐亦黄连，心若甜了无味也有味。

35、⼼静万事归清静，静⼼⼼神变清幽。⼼静清风⾃然起，静⼼清凉在⼼际。⼼静品赏流⽔声，丝丝凉意润⼼脾。静⼼倾听⾍鸟声，⼀⽚悠扬⼼闲怡。

36、锄⽲⽇当午，当⼼别中暑。户外别暴晒，⼩⼼⽇头毒。⾼温少作业，降温⼜防暑。⾐服要宽松，吸汗更惬意。多喝盐开⽔，补⽔要记住。祝盛夏健康⽆忧!

37、三伏，三招就将它治服：一招先静心，莫要焦躁莫要急，时刻保持好心情。二招重饮食，清淡祛火多素食，水果蔬菜搭配齐。三招休息好，早睡早起重作息，拥有强盛抵挡力。把握以上三招转主题了，这个三伏的结束了！

38、三伏的天，晴朗的天，快乐伴你度夏天。让烦恼成为昨天，轻松赢在今天。振翅飞翔蓝天，鸿图一展新天。愿你掌握生命中的每一天，心情永远是晴天！

39、三伏天来临热气涨，关心问候永不忘。身体健康才为主，不能太累防中暑。虽然你我各自忙，祝愿您全家健康。祝您三伏天快乐，朋友！

40、亲爱的朋友，夏天到来，天⽓转热，记住防暑，记住防晒，⾝过常备⽩开⽔，出门不忘带把伞，防暑降温最主要，⼼平⽓和⾝体好，常记我的祝福伴⾝边。

41、夏季炎热，注重防暑。多喝热茶少吃冷饮；多吃果蔬少吃⾁类；多吃酸少吃甜；多⽤扇⼦少开空调。稍安勿躁，⼼静⾃然凉。记得照顾好⾃⼰哦!

42、荷叶田田，山花芊芊，碧水涟涟，清风绵绵，于夏日的炎热里撷一缕清凉，在摇曳的绿荫中采一丝清爽，化为一句祝福，愿你心平气和自悠闲，日子快乐清新！

43、祝福⽆需合情合理，只要真情真意；挚友⽆需每天联系，但需记⼼⾥。温馨关怀送给你：夏⽇⾼温多雷⾬，⾏路多注重，防暑防晒防雷电，保重⾝体!

44、蛙鸣池塘晚，浓荫夏木繁。清风伴明月，轻柔清溪边。静卧数繁星，花香梦也甜。初伏来临，点燃夏日激情，寻找夏日浪漫。

45、夏季⾼温暑酷，坐车谨防中暑，随⾝携带防暑药物，建议司机调⾼温度，如若感觉头晕呕吐，最好就近下车上路，清凉油于前额抹涂，仁丹赶快温⽔冲服。

46、炎炎夏⽇多吃⽠，补⽔防暑降⾎压;⽣津⽌渴吃西⽠，除烦解暑吃冬⽠，清热泻⽕吃丝⽠，排毒养颜吃苦⽠。⼀⽇三餐不离⽠，健康⽣活笑哈哈!

47、夏季多喝啥咸汤，要喝就喝番茄汤，补充⽔盐和营养，⼜能保护好⼼脏，番茄红素好给养，前列腺癌徒惆怅，凉后再喝更愉快，消暑解乏味更⾹。

48、清晨的微风轻轻吹拂，夏⽇的快乐为你驻⾜；午后的阳光格外刺眼，夏⽇的热情填满⼼间；夏夜的星空群星闪烁，夏⽇的清静⾃⼰掌握!

49、三伏到，快乐是你的从“暑”，时刻相伴，愉悦你心；幸福是你的归“暑”，美好连连，舒爽你心；吉祥是你的“暑”地，好运不断，悦动你心；问候是你的“暑”福，清凉解忧，清爽你心：三伏快乐，乐不思“暑”！

50、夏⽇星空⽉影迷，短信作船载着你，烟波江上风景秀，⼀缕清凉淀⼼底。抚去夏⽇烦躁意，波光粼粼映旖旎，点点祝愿点点在，换作静⼼醉梦⾥。

51、不要出门，在家多喝水，喝点凉茶。

52、三伏天五类人当心“情绪中暑”：长期处于紧张压力下的人，不善与人沟通者，心理承受力脆弱者，争强好胜者，患高血压、糖尿病、哮喘、厌食症等疾病的人。

53、⼯作有时很忙，有时很累，有时很懒，有时很倦，有时我也会忘记联系你，但请相信，我的⼼⾥⼀直默默地祝福着你，朋友，天热了，记得防暑。

54、南⽅六省洪涝，江西抚河决堤。梅⾬季节，⾼温⾼湿，防洪也要防暑，注重安全，讲究卫⽣，保重⾝体，祝你安全度夏、健康度夏、清凉度夏!

55、夏⽇黄昏，陪你青柳岸旁。⼣阳余晖轻扬，拭去你每⽇彷徨，河中鱼⼉轻跃，飞吻圆晕荡漾，我将祝愿化作繁星茫茫，伴你悄悄聆听⾍⼉的歌唱。

56、三伏天，做好养生需谨遵以下几点：

57、健康饮⾷：冬⽠苦⽠哈密⽠，降⽕消暑⼜解渴；青菜⽩菜⾖腐花，美颜焕肤美容颜；芥菜萝⼘排⾻煲，养⾝防暑营养厚；蘑菇茭⽩和⽣姜，养⼼养胃更健康!

58、三伏来，美好幸福紧跟来：爱情"暑"你最浪漫，生活"暑"你最红火，工作"暑"你最热情，事业"暑"你最兴旺，财富"暑"你最发达。总之，三伏节气，"暑"你最热门，炙手可热满堂红，喜笑颜开乐其中！

59、友情提⽰：苦味⾷物具有消暑清热、促进⾎液循环、舒张⾎管等药理作⽤。适当吃些苦⽠等苦味⾷品，不仅能清⼼除烦、醒脑提神，且可增进⾷欲、健脾利胃。

60、我愿化作那⼀缕最轻柔的微风，静静的将你缠绕，我愿变成那⼀汪最清凉的泉⽔，缓缓的流⼊你⼼，我愿化为那⼀

61、夏天⽓温热过度，要把⾝体多照顾；早晚凉时加⾐服，外出防晒保⽪肤；喝⽔多多⾝体护，常吃⽔果营养补；平时防暑别疏忽，⽣活才能更幸福!

62、夏季到来多注重，防暑防⾬防雷击，少吃油炸⾷品，晚睡也要早起，不做剧烈运动，多与⾃然亲昵，天天⼏杯凉开⽔，适当午睡补精⼒，互发短信快乐传递。

63、“三伏天”，运动同样不能缺少，而且很重要。虽然天热，但运动仍旧要有，促进热量的代谢，预防肥胖。此时的运动要根据自身条件量力而行，早晨、傍晚是运动的不错时间，运动过程中要注重及时补水。至于运动形式，慢跑、快走、骑行、太极拳、游泳等运动是不错的选择，赛罕塔拉是优质的运动地点。

64、虽然天气很热，但也不建议“用凉水洗澡”，冷水洗澡感觉很爽，但很轻易刺激血管和毛孔收缩，接下来就可能导致四肢无力和缺氧问题。所以，洗澡的水温建议控制在35摄氏度左右，接近于体温的水更安全。

65、凉茶⼀杯，⼼静⼏许，不动不急，处处意境。赏乐⼀由，⼼添欢喜，慢条思理，不缺效率。聪明掌握⼼情，温度可以调剂，祝你夏天开⼼!

66、古有望梅⽌渴，凭空消除⼝中渴，今有静⼼⽓波，解除暴躁和烦恼，⼼静运作肚中⽓，提⽓发⼒为⽓波，总称静⼼⽓波，旅游出差要常备，上⽕⼈⼠不可少。

67、夏季特殊是盛夏知了会不停的叫，知了的学名叫蝉是夏季的物品，蝉一叫夏天到，叫声越叫天气越热，特殊是三伏天中午时想睡午觉，可是蝉的鸣叫声吵得人不能午睡。

68、初伏到，真热闹，起早饺子、中伏面，末伏烙饼炒鸡蛋，吃下幸福和美满，时刻心情快乐赞，甜甜蜜蜜永常伴，祝福牢记在心间，幸福生活到永远！初伏到了，也要记得防暑哦！

69、落星初伏火，高温无从躲，祝福来捕获，愿你幸福多。初伏天气匆匆到，脾气轻易暴躁，身体健康要保持好。积极心态很重要，愿你一生幸福乐逍遥。

70、床前明月光，就想赖个床。举头望明月，抱头睡得香。天苍苍，野茫茫，浑身懒散又发痒，不想上班不想忙。只好提醒添衣裳，愿你快乐一早

71、三伏天了，啥叫三伏？当然是幸福对你贴贴“伏伏”，好运被你轻松降“伏”，吉祥也来乖乖臣“伏”。三伏天，愿你三伏清凉好心情！

72、为⽣活-上班奔波不要叫苦，促健康-爱惜⾝体及时防暑，惜友谊-时常联系不让⽣疏。天⽓变化⼤，友情仍长在。短信⾔未尽，唯愿友健康。

73、西⽠甜甜，注重糖分摄⼊；饮料酸酸，注重营养摄⼊；空调解暑，注重调节温度；热天出门，注重做好防暑，要想快乐，请随时关注我的短信祝福!

74、三伏天气正当时，烦躁焦躁齐拥围。正人君子知你是，莫与它俩玩暧昧。朋友远方祝福你，关起门来把暑退。关门节气不出门，静心安然热自畏。愿你每天都清凉，甜蜜生活还玩味。

75、夏⽇处事莫⼼急，论理要分⽩与⿊，聚会应酬少喝醉，伤⼼朋友多宽慰，事前畅谈开⼼扉，事后莫要去追悔，静坐常思⼰之过，闲谈莫论⼈是⾮。

76、七⽉流⽕⽓温⾼，防暑降温很重要。少吃油炸和烧烤，多吃绿⾖龟苓膏。早晚莫忘⼀杯⽔，最好中午能⼩睡。睡觉空调莫太低，温度相宜才健康。

77、带你到海边吹风，清凉把你笼罩。带你到避暑⼭桩，凉爽把你围绕。送你最喜欢的饮料，由内⽽外感到逍遥。送你⼀段漂亮的故事，静化⼼灵没有烦躁!

78、三伏高温天气，防暑保健牢牢谨记。清爽凉茶放在包里，冰糖雪梨很是甜蜜。打扫卫生通风换气，适当锻炼保证休息。心态平和幸福如意，三伏快乐健康如你。

79、上联：三伏天，伏天伏地，热似火，不伏不行。下联：六清饮，清饮清食，甘若饴，愈清愈明。横批：清凉一夏对仗虽不工整，满含祝福心情，祝三伏有清凉，六神皆安宁。

80、三伏的天气，火烧火燎，清凉的微风，难得寻找；清亮的雨露，滋润心脑；祝福的情，才是最妙；在关门节到来的日子里，远方的朋友寄上最真挚的祝愿：三伏天清凉顺意。

81、三伏养生很要害，进出水分不一般，多喝白开水，少喝酒几杯，身体多出汗，赛过吃大餐，保持盐分足，注重酸碱度，自身体质自己明，针对体质选水瓶。

82、冬三九，夏三伏，你问候，我祝福，工作顺，事业服，压力小，悠闲好，妻贤惠，家和睦，清凉随，开心固，无烦恼，永幸福。祝快乐过三伏！

83、眼内有尘三界窄，⼼头⽆事⼀床宽。宁静是美夏如春，安定最乐暑如寒，相逢⼀笑⽆恩仇，⼼灵常悟爱如天。祝君常念静⼼词，轻松度夏乐⽆边。

84、⾼温天⽓切莫太累，注重防暑休闲开胃，追求快乐永不后退，真诚情谊难能可贵，短信祝福令⼈沉醉，有来有往快乐相随。

85、三伏天，我求观世音菩萨了天夜得到了道符：平安健康；幸福快乐；吉祥如意。统统都送给你，祝福你三伏天里，身体棒棒工作好好事事顺利！

86、对你牵挂⽆休⽌，发条问候诉情丝，炎炎烈⽇已⾄，防暑降温莫太迟。聊聊开⼼乐事，⽣活趣味相知。朋友是⼀⽣的福祉，记得常联系，让友情温暖彼此。

87、炎炎夏⽇暑热绕，教你防暑⼩妙招，常饮温⽔促循环，祛暑饮品多喝好，绿茶姜丝各五克，沸⽔冲泡⼗分钟，盛夏时节来⼀杯，清热舒⼼功效⾼。愿你安康!

88、遇事三思，免除粗心鲁莽；一日三省，定然谨慎不忙；日上三竿，送来滚滚热浪；夏进三伏，送来祝福悠长。今天进伏心情朗，祝你开心幸福喜气扬！

89、夏日炎炎，初伏又到，那满池的荷香在夸耀，夸耀这世界的美好。我的祝福也来到，就像那荷塘里的荷，为你送去这世界上的所有美好。愿你幸福生活乐逍遥。

90、暑气逼人的成语，又称暑气蒸人。

91、三伏天旅游去呼伦贝尔大草原是最美了，还逼属，吃着手把羊肉，喝着奶茶，听草原美女唱草原歌曲太美了，！

92、山不在高，有仙则灵，水不在深，有龙则灵，言语不在多长，有一颗真诚祝福的心就行。三伏到，祝福到，送你一声冰凉祝福，烦恼诸事都往脑后抛！

93、椰风冰茶王⽼吉，流进⼼⾥美滋滋，西⽠桔⼦⽔果汁，嚼在⼝⾥甜蜜蜜。扎啤冰块拌凉⽪，相互对望笑眯眯，清风明⽉星影稀，祝你夏⽇静⼼剂。

94、夏天是⾸歌曲，蝉鸣蛙唱是它柔美的旋律；夏天是幅⼭⽔，荷塘⽉⾊是它不变的精髓；夏天是句诗⾏，⾼温酷暑是它永远的铿锵。祝：夏天幸福吉祥!

95、夏季贴⼠放⾝旁，包你越来越健康，注重多喝番茄汤，补充⽔盐有营养，消暑解乏味道⾹，保护⼼脏更强壮，凉后再喝⼼愉快，祝你夏季更美丽!

96、⽇⼦酸酸甜甜，⼈⽣忙忙碌碌，缘分简简朴单，联系断断续续，惦记时时刻刻，我的祝福长长久久!我的朋友，天⽓慢慢炎热，注重防暑啊!祝每天快乐!

97、让清风凉透你的心间，让绿叶挂满我的思念，让思念植入你的心底，让短信带去我的真情祝福，愿你三伏每天好心情。

98、百年修得同船渡，千年修得共枕眠。夫妻之间必须互相理解，互相扶持，相濡以沫，心心相印，三伏天夫妻更应如此！

99、夏⽇天⽓相称热，注重防暑保健康，绿⾖凉茶解燥渴，⾦银**去暑热，清凉饮品不离⼝，柠檬薄荷透⼼凉，短信为你遮太阳，绿荫底下神清爽!

100、风可以急，步⼦可以慢慢滴；天可以热，⼼情可以凉凉滴;⼈可以催，条理可以顺顺滴；事可以来，⼼态可以好好滴!祝你夏天⼼和，⼼平，⼼静。

101、炎炎夏⽇多吃⽠，补⽔防暑降⾎压。⽣津⽌渴吃西⽠，除烦解暑吃冬⽠，清热泻⽕吃丝⽠，排毒养颜吃苦⽠。⼀⽇三餐不离⽠，健康⽣活笑哈哈!

102、留⼼让你处事不惊，细⼼让你胜⼈⼀筹，专⼼让你事业成功，⽽炎炎夏⽇烦闷⼼情困扰着你，我得知⽴马就将静⼼送给了你，清凉的祝福陪你⼀夏天。

103、三伏天，送三福：老婆听话乖巧，服帖，生活殷实美满，富裕，工作顺利平坦，福气。祝你三伏天，每天好心情，轻轻松松拿工资，开开心心过日子，幸幸福福三伏天！

104、千万要注重不要去吃很塞凉的东西，，不要对着去吹风，要保护好我们的肠胃

105、三伏到了，为你送上“暑”一“暑”二的祝福，愿你有“暑”不尽的快乐，笑得没完没了，“暑”不清的财运，赚得盆满钵满，“暑”不完的幸福，美得一生一世！

106、三伏天到了，首先送给你一片荷叶，让它亭亭玉立为你遮阳光；再送你一朵荷花，让它微风摇晃给你送清凉；最后送上一盘凉拌藕片，让它凉凉快快伴你度三伏。

107、一年四季到大暑，年中最热是三伏；莫道天热日子苦，意志千万别屈服；常言夏练在三伏，愿你能够得鼓舞，赢得人生真幸福。

108、伏天炎热似火燃，农家小院去游玩。葡萄架下来乘凉，功夫菊茶来一碗。一阵清风花果香，桃李瓜果丰满园。象棋麻将齐参与，解暑西瓜绿豆汤。祝君清凉度暑假。

109、夏⽇养⽣新主张，家⾥常备养⽣汤，红枣绿⾖加其中；出门要把防晒做，霜粉涂好再打伞;⼯作之中要注重，空调温度不可调太低，多⽅注重保健康。

110、这就是暑气逼人的感受。

111、燥热天气，特送你“静心口服液”，成分：怡然得意，快乐淡然，心无杂念。使用说明：三伏天里一日三服。疗效：服用后定能让你精神抖擞，浑身清新愉快。祝你三伏天快乐，每天有三福！

112、三伏天气预告：太阳情绪稳定，吉祥持续发送；地球局部发烧，生活蒸蒸日上；江河放荡不羁，财运持续涨潮；湖海波澜不惊，健康平安在身旁；偶有短信电波，刮来好运凉风阵阵。祝你一夏快乐舒爽！

113、送你一片夏雨，带给你冰凉清心；送你一阵夏风，拂去你倦怠忧伤；送你一句夏日祝福，捎给你惦念关怀：初伏天气照顾好自己，愿你心情愉快健康常伴！

114、听婵鸣而知夏意思是听知了叫声便知道夏天到了。蝉是一种动物又名知了

115、三伏天，送你一副对联，两幅画卷，三伏龙虎，四富五车，五福临门！三伏天多注重健康饮食，加强体育锻炼，祝你身体强健，财源滚滚来，幸福每天见！

116、三伏到，为你办张充值卡。存入一缕阳光，收获一身能量。存入一片绿叶，收获一丝清凉。存入一点爱心，收获一个梦想。存入一声祝福，收获一世安康！

117、月亮缺了还圆，天空阴了还蓝，路途坎坷会平坦，叶落还会花烂漫，三伏酷热终有时，初秋到来凉爽天，云淡风轻心高远，生活数你最圆满。祝你快乐！

118、夫妻俩空调可以开，但温度不能太低，避免给身体惹来多种麻烦。空调温度建议不要低于26摄氏度，室内外的温差不建议超过7摄氏度；另外，空调的风要朝上吹，避免直接吹向身体，您的关节更需要保护。

119、有人问我，我的愿望是什么。我希望做一棵参天大树，在这样的三伏天替你遮挡太阳，为你送来清凉。三伏天注重休息，千万不要中暑哦！

120、我这⼈⼀般不发信息，要发就只发有创意的。以往陈词滥调被⼈笑，现在殚精竭虑就要图个⾼调，说出来不怕你拍案称妙，简约⽽不简朴：天热注重防暑。

121、⼤夏天，希望你做五讲四美三热爱的模范：讲轻松，讲凉爽，讲防暑，讲营养，讲休闲；做得美，吃得美，穿得美，玩得美；爱开⼼，爱幸福，爱健康!

122、呼叫，夏⽇来临，为“防”⽌你忘记我，念在“暑”你最挂念我，意在“降”低夏⽇炎炎热⽕，为“温”暖你想我的⼼，特送

123、夏季到来⽓温⾼，降温防暑别忘了，烈⽇炎炎需防晒，⾼温天⽓休息好，凉爽饮料适当饮，游泳池⾥泡⼀泡。⼼静⾃然⽣凉意，轻松⼀笑烦恼消!夏⾄快乐!

124、三伏天，天真热，送条祝福来祝贺：天气炎热热不过你的激情，骄阳似火火不过你的事业，汗如雨下多不过你赚得票子。祝你三伏天，有福气，财气，运气，一气呵成美好生活！

125、绿树浓阴时，三伏时节至。虽不十分热，养生莫懈怠。食不可过饱，饮不可过多。劳逸多结合，愉快气血缓。喜怒有节制，心静阳气生。

126、夏季骄阳似⽕，室外⼯作注重多，防暑注重带⽑⼱，⽤⽔湿湿来降温，⿐下涂抹风油精，⾝体健康好⼼情，⽔杯莫忘加点盐，出汗补盐是要害，祝夏⽇笑开颜!

127、把清凉折成星，用微风作许愿瓶瓶，以幸福命名，用快乐画图，以愉快着色，在许愿瓶上画出祝福的图画，把清凉的星星装进微风的许愿瓶。在这个三伏天里，让它用清凉永远陪伴你。

128、三伏到，来支招：充分休息把觉睡，避免着凉要盖被，清洁皮肤勤洗澡，瓜果蔬菜少不了，调节饮食最重要。

129、三伏天气火气旺，遇事不平很紧张，息怒消火平稳心，怒气伤人又伤心，心态放平心情好，安安稳稳三伏笑。

130、⾚⽇炎炎似⽕烧，马路变成停车场。公交私车都抢道，横七竖⼋⼼焦躁。⼩⼩摩擦少计较，早晚**多体谅。都是世界⼀微尘，知⾜常乐⼼豁达。

131、换季秋⽼虎，当⼼别中暑。户外别暴晒，⼩⼼⽇头毒。⾼温少作业，降温⼜防暑。⾐服要宽松，吸汗更惬意。多喝盐开⽔，补⽔要记住。祝你健康更⽆忧!

132、尽量减少剧烈运动，以免发生意外。三伏天是一年当中天气最炎热的时期，人体机能承受较大压力，不宜从事剧烈运动。同时，天气炎热，轻易影响人的情绪，导致人们心烦意燥，所以也要注重饮食，多吃清淡清凉的食物，帮助调节心理状态。希望这些文字能帮到你。

133、收集了春日的冰水、夏日的荷叶、秋日的凉风、冬日的梅花，以思念之火慢慢煎熬，做出一份冰爽之茶，在小暑这天送给你，望能为你驱赶夏日的疲惫！

134、夏季天⽓多变幻，风狂⾬骤加雷闪，虽然热得头发晕，⼼中⽼把你惦念：⼯作繁忙多注重，防晒防暑防雷电，安全第⼀请记住，开⼼快乐过夏天!

135、送你⼀阵清凉的爽风，让它带⾛你的汗⽔；送你⼀杯冰凉的饮料，让它带⾛你的烦躁；送你⼀句贴⼼的问候：夏季炎热，注重防暑!

136、最使人疲劳的不是道路的遥远，而是心灵的苦闷，三伏的炙热。虽然人生总是苦闷无常，但是成功的道路上还有情谊随之前行。朋友就是雨中的伞，不会再让人生凄惨，用凉爽幻作祝福，让你的三伏天不再酷暑难挡。

137、炎炎夏⽇，知你⼼烦⽓躁，我特送清凉短信给你，冲冲凉⽔澡，听听古典乐，喝喝绿⾖汤，深呼吸⼀下放轻松，⼼就静了，⼼静⾃然凉，祝你清凉⼀夏天。

138、愿化作电扇围着你转，愿化作空调治你冷暖，愿化作清⾬带来⽇夜思念，愿化作清风送来问候不断。懂你的夏天，愿⽤我的⼀切给你⼀份凉爽的爱恋。

139、夏⽇的清晨清凉顺意，夏⽇的正午汗酣淋漓，夏⽇的夜晚宁静舒服，夏⽇的短信友谊诚挚，只愿夏⽇的你清⼼寡欲，烦恼不理，清凉神怡，⼼静悦意。

140、小时候会用蜘蛛丝做粘剂放在竹杆子上粘知了，一中午可以粘很多。

141、热死人，累个王八犊子样，哪有卖雪糕的，没有雪糕来瓶冰镇矿泉水也可以，凉棚在哪，前面有棵大槐树，去河里洗个凉水澡，冰镇啤酒加小烧烤，冰镇西瓜格外甜，能扛个空调去旅游最好，三伏天知了叫，上午晴空万里，下午大雨倾盆，旅游是到别人待够的地方去遭罪。

142、冬练三九，夏练三伏，顺应四时，适应寒暑，热天锻炼，汗腺加速，适时锻炼，以防中暑，游泳健身，最好项目，千万注重，莫在中午，贴士记牢，祝你幸福！

143、三伏节气到，温馨来提示。气温日日升，生活别乱套。饭不要少吃，觉也别少睡。心不要发慌，愁也别常驻。苦一点点夏，得长久久福。愿幸福平安，快乐度盛夏。

144、小暑来到正三伏，此时瓜果已成熟，苦瓜茄子多进补，常常翻洗晒衣物，多吃蔬菜多运动，睡眠一定要充足，心情舒畅你作主！

145、夏⽇炎炎，⼩⼼中暑，酷热难耐，降温防暑；果蔬不减，绿⾖消暑，⼤汗淋漓，糖盐补⾜；避免暴晒，寝⾷有律，多多锻炼，⽣活幸福。愿你夏⽇哈哈笑!

146、三伏天，烈日炎炎热气翻天，注重防晒记得防暑。白开水，绿豆汤，还有我给你的信息，皆有消三伏暑气之功效，且价格低廉，低碳，键康，有效，望广大伏友广发互转，为消三伏尽自己薄力。

147、“休息”方面同样不可小觑，“劳逸结合”是自古以来的养生法则，夏季同样值得重视。三伏时节建议您“晚睡（适当）早起午补觉”，入睡时间不得晚于23点，早上建议6点—7点起床；天气热，中午休息20—30分钟至关重要。

148、你“防暑降温”短信⼀条。

149、曲最动听的⾳乐，轻轻的拂去疲劳!

150、伏天到来，避免暴晒，劳逸结合，多吃蔬菜，油腻辛辣，最好拜拜，茶水常喝，放松心态，睡眠充足，烦怒要戒，防暑药物，随身携带，健康度伏，欢乐常在！

151、⾼温天⽓切莫太劳累了，注重防暑休闲相开胃，追求快乐永不后退，真诚情谊难能可贵，短信祝福令⼈沉醉，有来有往快乐相随。天燥实是⼼燥，⼼燥实是外扰，外扰实是在意，在意实是未静。送⼀则关心短信，祝朋友在夏⽇⾥静⼼静⽓，静如⽌⽔，宁静致远。

152、听到蝉叫就知道夏天到啦

153、⼀花⼀世界，⼀叶⼀如来，⼀⼼⼀⼈⽣，⼀静⼀春在，⼀切皆是虚，⼀念皆在爱，⼼静⾃然凉，静⼼春常在。夏⽇常静⼼，祝君永开怀。

154、三伏天，你们都想着凉快，我就带给你们，你们都想身体健康，我就带给你们，祝你们能舒畅度过炎热的节日，每天保持良好的心情。

155、炎炎夏⽇多吃⽠，补⽔防暑降⾎压;⽣津⽌渴吃西⽠，除烦解暑吃冬⽠，清热泻⽕吃丝⽠，排毒养颜吃苦⽠。⼀⽇三餐不离⽠，健康⽣活笑哈哈。

156、捕⼀缕清风，吹拂你欢欣的笑容；捧⼀滴⽢露，滋润你枯涸的⼼⽥；掬⼀眼⼭泉，献给你幸福的⽢甜；发⼀条短信，送上我诚挚的祝愿。祝：夏⽇快乐!

157、桑拿天，赤日炎，高温酷暑在眼前。多补水，食清淡，户外活动要锐减。心要静，身要健，保持快乐每一天。送关怀，传祝愿，降伏高温乐无边。

158、暑气，指盛夏时的热气也就是三伏天中午前后的热气。暑气逼人，形容夏天的时候，尤其是晴天户外，感觉热气浪一阵一阵的从地上往上钻，或是迎面扑来，然后汗就哗啦啦的流。

159、这里的“早”“晚”指的应该不是立秋的农历月份，而是立秋这个时间点在一天中的时间，在中午之前，属于“早立秋”，在中午之后则属于“晚立秋”。

来源：土味情话

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