分手后让对方心痛的话怎么说？“有时候我会特别心疼，当我看到她对我现在的冷漠，然后回忆起之前我们热恋期时候的相处，真的是天差地别。”天底下最痛苦的，就是：爱不得，爱离别。明明当初那么相爱，为何现在形同陌路？明明我宁愿摧毁整个世界也对你好，可是你却对我如此冷漠？亚当老师也曾经走过这个阶段，也因为失去自己心爱的人，却无能为力的那种痛苦。做遍了所有自己能做的事情，却越来越糟糕。当走过了这个阶段，也在帮助上千位学员走出来这个阶段，重新获得真爱的心后，我可以负责任的告诉你。

你，可以挽回。只要你用正确的方式。大家好，我是亚当情感创始人，亚当。我和我的小伙伴们，主要为兄弟们解决四大情感问题：婚姻修复，情感挽回，狙击真命，情商提升。用实战的方法加上科学系统的教学方式帮助大家实际的解决问题，并且掌握一个高情商，能自我维护好感情的能力。

如果你和女友进入了冷淡期，她对你极其冷淡；如果已经和你分手了，或者两人已在分手的边缘，岌岌可危，请点击并添加，诉说你遇到的情感问题，老师会详细的为你分析并给予适合你的建议。同时我们的朋友圈有大量的挽回案例，你也可以从中学习维护关系的干货。那么言归正传，面对冷淡的感情，要如何去打破女生的对你的冰冷，让热恋期的火焰再次燃烧，让女生再次对你怦然心动呢？今天我会用近期我一学员的案例进行实战解析，你会看到如何一步步温暖冰冷的感情，找回爱情。

学员案例

学员年龄：25女方年龄：23

交往时长：5个月咨询时情况：女生非常冷淡

我在北京一家互联网公司做销售工作，因为我老家那边一般都21岁就结婚，家里比较着急，所以帮我了一个同样在北京工作的老乡认识。认识了两个月，因为彼此都挺想结婚的，就确定了关系。我受家里的教育影响，认为男生理应疼爱女生，因此我确定关系之后，就一直对她很好。比如：因工作关系，我经常需要加班，很多时候陪不了她，所以我每天都会给她打电话，晚上担心她一个人不好好吃饭，于是都会在下班前给她叫外卖。

就这样甜蜜了两个月。但后来我发现她对我没有一开始那么热情了，她有时候甚至表现出不耐烦的样子。我觉得感情嘛，总是有好有坏的，所以也没有怎么在意。直到这个月.....我发现我们两人吵架的频率越来越高，刚开始我哄几下就好了，但后来变本加厉，吵架次数却越来越多，她也越来越不想沟通，很多时候干脆一句话也不说，就冷战。当我找到亚当老师的时候，我们关系已经很尴尬了。如果我不找她，她是从来不会主动来找我的。我非常担心这样下去我们就彻底分手了。

如果你和这位兄弟一样，不知道为什么女生对你冷淡，觉得自己明明什么都没做错，但是女生就是对你越来越反感，越来越冷淡。你可以添加，在上留下你的年龄，职业和你和女友的具体情感问题，我好为你具体分析。

学员分析

男女思维是有差异的。同样的一件事，男生是一个看法，女生是另一个看法。所以很多男生经常抱怨的一个点就是：我对她很好了啊，为什么她还是不喜欢我？只有当你能清晰的看到男女思维的差异，了解女生的看法，你才能针对性行动。让你们的感情按照你想要的方向发展。我们现在来看看我这个学员到底做错了什么？暂且称呼学员为小A。

一、过分主动，暴露需求感

小A在感情的前期就对女生付出了很多，如每天打电话，叫外卖。对男生来说，他认为自己是在履行一个男友的责任，是在陪伴女生。但这又是一个没有理解女性思维的典型错误。刚在一起的恋情，特别是相亲认识的，其实根基都不太稳。女生对你这个人，对你这个男性其实了解的并不深，她还在观察你的一举一动来判定你是一个怎样的人。

过分的主动，会让女生觉得被逼的很紧，觉得自己喘不过气。明明关系没有那么热恋，却还是要每天接你的电话，接受你帮她叫外卖。就像揠苗助长一样，在感情还不到那一步的时候，强行的升温和亲昵，这会让女生觉得喘不过气来。

而且，我们想想，什么样的人会整天打电话？没事干的，不专心工作的。如果你公司里的其他人都在忙着加班，奋斗，而你却整天总有时间给女友打电话，问她在干嘛。这样只会让她觉得你是一个无所事事，没有自己生活，对她需求感很强的男生。这样只会让她更快的丧失对你的吸引。如果你想知道如何在不过度暴露需求感的情况下向女生表达你的关系，如何去吸引她，让她喜欢你，又让她不会烦你，点击并添加，我的朋友圈里分享了很多你想要的干货知识，想学习的兄弟直接加即可。

二、聊天约会都无聊，没有提供足够的情绪价值

为什么我们要谈恋爱？就是因为对方能满足我们情感的需求，让我们开心，快乐。你可以仔细的想想，如果女生让你经常不开心，无法给你带来快乐，你还会想要和她在一起吗？答案就是不会！因为没有提供情绪价值或者说情感满足的恋爱，从来都不会长久。

在我详细的了解小A的生活中发现，小A非常沉闷。虽然他工作做的都还挺好，但是因为很少在生活中和女生打交道，不知道如何表达自己。经常上聊天就是：在干嘛，吃了吗，今天过的怎么样？日常找女生，但是日常尬聊。经常给女生的感觉就是无聊到不想再回答了，但是女生出于礼貌还是会简单的嗯嗯啊啊的说着。

约会呢，也是吃饭逛街看电影，永远的老三套。想不出其他好玩的约会安排，自己没有主见，经常问女生想做什么？到最后女生主动说算了，我回家了。男生在恋爱里面没有给女生提供足够的情绪价值。不管是聊天，还是约会，都让女生觉得极其无聊，觉得和小A在一起很闷。尬聊和尬约的次数多了，女生就越来越冷淡，导致了今天的局面。

如果你和小A一样，在感情里不会聊天，不会约会。不知道如何吸引女生，让你的女友在感情里能对你产生恋爱的感觉，不知道如何让她开心，让她心动，立即点击，通过老师的后，留下你的情况，我会详细帮你分析。同时你也可以在我的朋友圈发现大量的挽回和情感维护干货，可自行学习。

三、没有真正的改变自己，总是打嘴炮空道歉

其实女生也不是没有跟小A说她的心情，女生很多次都直接跟小A说了，你不用每天都打电话给我，不用总是给我叫外卖。还有你的聊天和约会能不能有趣一点，我觉得好无聊。其实这些小A的女朋友都跟他说过，但是小A每次都不重视。觉得时间长了就好了，觉得女生只是再客气，她不是真的觉得烦。所以每次小A对问题和矛盾的处理方式，就是不去理解女生的心情，就光道歉。小A的想法是：我只要道歉就好了。我只要哄她就好了。

很多男生面对感情里的矛盾也是这种态度：先道歉吧，哄一哄就好了。他们不知道的是，女生和你吵架，和你沟通，都是前期累积了无数次的不满，是在迫不得已在说出来的事情。但如果你没有重视，没有去理解她的不满，总是简单的道歉，所谓的哄一哄敷衍了事。女生一开始会原谅，但是当次数多了，女生意识到你总是光打嘴炮，没有实质性的改变，到最后对你会从简单的失望，变成绝望。

什么是分手？分手就是再也受不了你身上的那些缺点，无法再过下去了。因此每次女生和你吵架的时候，都是一个好时机去了解你身上的那些缺点，只要你能去改变，你们的关系就能仅仅一步。但如果每次你都是敷衍了事，没有正式它们。女生只会对你越来越失望。分手就是板上钉钉的事情。

如果你不知道自己的问题在哪里，也不知道如何才能去改变它们，让你的女友对你的印象焕然一新，让你的女友重新爱上你，对你重新产生希望，你可以点击，添加老师的，告知你的年龄，职业，和遇到的具体情感问题，我好为你具体分析和指导。我的朋友圈也有大量的干货和知识，你可以点击添加，看到我的学员是如何跟老师一步步学习，掌握一个高情商并且挽回女友，重温热恋的甜蜜的。

解决方案

【情感维护的最好方式】

方法一：把注意放在自己身上，控制需求感

成熟的恋爱，就是两个独立的人彼此分享各自美妙的生活。因此不需要你像查岗报道一样，整天准时准点和女生电话视频。你有空你就找她，分享一些有趣的事情，了解她的生活。让她感到你的存在，既没有压力，又能了解你有趣的生活。

要从两方面着手，第一是你的外表。你不需要像个明星一样打扮得闪亮，但是基本的干净整洁是必要的。学会怎样穿搭，用简单的配色穿出时尚简约的吸引力。让女生觉得你是一个有自己生活品味，懂得过日子的男人。

第二是丰富自己的生活。

不要工作回家两点式的过日子。如果你的生活如此沉闷，女生对你来说就变成了唯一拯救你出泥潭的救世主，你怎么可能对她会没有需求感呢？

你可以通过豆瓣同城活动，约一些志同道合，有相同兴趣爱好的人一起出来。或者和同行同事平时出来吃饭聊天，多了解一些业内新闻。通过扩展自己社交圈，你不仅能让你整个生活变得丰富，你还能多认识一些女生，这能大大降低你的需求感。

1、让你的外在干净整洁有品位

2、丰富你的社交生活

3、把你的注意力放在你自己身上。

只有当你充满了吸引力，你才能给予女生最好的自己。如果你现在和女生已经陷入冷淡期，你不知道如何引起女生对你的兴趣，可以点击，添加老师的，把你的情况发下，我会一对一帮你分析你的情况。同时你可以关注老师，阅读我更多文章和公开课。在里关注我们的朋友圈，每日都可以学到大量的恋爱干货。

方法二：变得有趣，在关系里提供情绪价值

就像老师在上面说的，两个人之所以会恋爱，就是因为彼此满足了彼此的情感需求。因此永远不要忘记恋爱的本质，不断的去给对方提供情绪价值。让你的聊天变得有趣，约会变得好玩。让女生和你在一起，比和别人在一起有趣多了；让女生和你在一起，比她自己一个人呆着有趣多了。这样女生就会离不开你，主动找你，舍不得放你走。有些兄弟和女生在一起，却让女生觉得无聊，尴尬，是一种折磨，那还不如一个人呆着呢。如果是这样的相处方式，分手不是理所当然的嘛。

聊天话题：

1、从最近的新闻和热点切入，能迅速聊起来

2、调侃自己生活里一些尴尬或者有趣的事情，让女生觉得你很自信和有趣

3、找到彼此感兴趣的话题，提升认同感

聊天技巧：

1、通过推拉，调情，调侃，讲故事等等方式去带领女生的情绪，让她觉得和你聊天好玩，更想和你聊。

比如：推拉。具体像“你的眼睛好大好漂亮，它们是真的吗？”或者“你怎么不理我啊，你再不理我我都成狗不理了。”通过先推后拉，或者先拉后退的方式带领女生的情绪。具体不懂的可以点击，在我的朋友圈里有大量的案例示范。

2、不要释放负能量，在聊天里经常保持开心快乐的能量。每个人都喜欢快乐的人，做一个快乐的人。有苦有愁，一个男人应该学着自己承担。

3、偶尔释放自己的敏感面。说一些自己感到悲伤或者脆弱的面，让女生对你了解得更加深入。但记得只能偶尔，不要整天哭哭啼啼的，这样会让女生丧失对你的兴趣。

如果你想知道如何在感情里维护女生对你的兴趣，让感情保鲜，让女生越来越喜欢你，点击，我的朋友圈里面分享了很多你需要的干货知识，想学习的兄弟，直接添加即可。

方法三：认真倾听女生说话，解决问题

有些兄弟在和女生的相处里总是不认真听她讲话，女生说什么，嘴巴上答应的挺快，但是没有认真去做，认真去改变。每次总是要等到失去了别人，才去后悔。小A呢，在亚当老师帮他改变了他身上的缺点后，除了变得更有魅力，更懂女生外，也成为了一个情商高，懂得倾听他人的男人。而这个能力不仅仅是在爱情里，在他的事业和生活，都带来了巨大的改变。认真的倾听他人的情绪和想法，给予正确的反馈和行动，是一个成熟的人才会做的事情。

1、每次遇到冲突，不要想着去辩解，先听听有没有道理。有的话，就改。

2、不要等到分手再去挽回，在感情好的时候，就要多倾听对方的想法，提前解决问题，不要等问题恶化了再来解决。

3、不要抱着侥幸心理，问题一拖再拖。发现了，就去解决。

而过了一个月零十三天的学习后，小A跟我说了她和女朋友的情况。如果你想和小A一样，通过专业导师的指导，挽回自己心爱的女生，改变自己，让自己变得更加自信，更懂女生，更有魅力，那就点击，在上找我，让亚当情感为你情感护航！我的朋友圈同时也有大量的情感干货，你可以自行学习，自己慢慢领悟。

导师结语

从上面的案例相信大家也可以看到，感情是一门学问。如果你的感情出现了问题，不管是喜欢的女生不喜欢你，还是在一起了，却发现越来越冷淡。你要知道的是，这些问题都可以被解决。这是一个因果关系主导的世界。什么事情发生，都有其发生的原因。只要我们能找到规律，找到方法，就能去改变它们。

感情也是一样。它不是单纯的靠“缘分”，也不是光靠一个“爱”字就能解决。幼稚的人只谈爱，成熟的人看到“爱”，也同时看到“爱的方式”的重要性。亚当情感在多年服务学员的经验中创立“八维服务”的教学方式和独家的“亚当体系”。致力于在最短的时间内帮助学员提升自己，掌握爱人的能力，可以体验和享受自己的爱情，活得更加快乐。而随着我们的教学成果和口碑的传播，我们也收到了各大媒体的采访和关注。

分手后让对方心痛的话怎么说?如果你想和自己喜欢的女人谈恋爱，好好的过一辈子。如果你不想因为自己的直男癌，自己不懂，不会，不重视，而导致喜欢的女生离你而去。如果你不想看着身边的其他人一个个结婚生子，合家欢乐，就只有自己一直错过喜欢的女生，父母满头白发却还要为你担心。如果你想要变得更好，如果你想抱着自己的女神，暖暖的过冬。想要甜甜蜜蜜的带着你喜欢的人回家，过一个好年。那就点击，在里留下你的年龄，职业和遇到的具体情感问题，我，帮你解决。亚当情感，让每个人都能体验自己的爱情，让生活更美好。我，在里等你。

来源：土味情话

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