日期：2021-04-18作者：网友整理人气：
【女人想要的不是一个奴才，她想要的是一个可以崇拜的男人】
当一个女人深思熟虑后提出分手，不要以为她是心血来潮，她是真的已经对你失去信心。
挽回过程中，越是苦苦挽留，往往只会将她越推越远，让她对你更加绝情。
【改变女生对你的看法，才是挽回的基石】
挽回绝不仅仅是让两个人回到过去，而是重新建立一份感情。苦苦哀求是没有任何作用的，让她看到你的改变才是关键。
朋友小A最近就经历了一段挽回：
去年七月中旬，小A在路上碰到一个初中同学，以及同学身边的朋友雅馨。
馨雅属于气质型女生，表面上看起来可能比较高冷，不是很爱说话。但是性格很好，不张扬很有女人味，是很多男生喜欢的类型。
小A说，一见钟情的感觉就是他第一次碰到雅馨的样子，之后朝思暮想、辗转难眠。于是在他同学作为“僚机”的推波助澜下，事情也一直进行得都很顺利。最后两人在九月份走到了一起。
对小A来说，这段感情来之不易，终于追到了自己的梦中女神。所以一直对馨雅关怀备至。可是事情发展的并不是他所想象，小A开始觉得这份感情全是他勉励维持，一个人在付出，他很害怕失去所以会更加敏感。
他很不安，两人平时的约会基本都是吃饭看电影，实际关系也没什么进展，每次约会都是小A要求的，而馨雅却一直对他不温不火。小A觉得这不像男女朋友，雅馨给他的感觉虚无缥缈，若即若离，时间久了也开始有了一些矛盾。
其实小A自己也清楚自己的问题所在，不成熟，显得幼稚，过于依赖馨雅，因为他害怕失去。而馨雅觉得他像个没长大的孩子，内心不够强大，没有安全感。
于是馨雅越是失望，小A越是小心翼翼。
处处让着她，哄着她，矛盾却是越来越多。
去年年底，因为一次小事发生争吵之后，馨雅提出了分手。馨雅说她觉得小A不够成熟、太脆弱，没有主见，她说她想找的男人是可以让她依靠的，而不是过家家，继续将就下去只会让大家都更累。
小A说那段时间他的生活几乎是暗无天日的，不断给馨雅打电话、发消息，告诉馨雅自己有多么爱她，离开她真的过不下去，能不能再给他一次机会。直到馨雅拉黑他，他才终于意识到真的失去馨雅了，那个时候的他感觉天塌了，世界末日的感觉不过如此吧。
挽回策略
其实小A做了大部分人在分手后都会做错的一些事情：
1.不分青红皂白认错
2.不断表达爱意
3.消极人生，颓废生活。
过渡阶段
走出阴影，放下曾经;稳住局面，创造条件。
总是想方设法的增加交流和互动的机会，但其实又是南辕北辙，这样只会让你们的关系更加恶劣。
所以首先你要做的是什么?
「暂断联系」
断开一段时间的联系，让时间弥补自己的伤口，也让女友的态度慢慢的缓和。断开联系，不代表不出现在她的“视野”中。你可以利用社交工具，通过展示面，朋友圈来传递你想要让她知道的消息，同时也能够了解到她的一点一滴。
短暂的断联是为了让双方把目前关系稳定一下，缓解对方的压力，为后续发展提供更大的操作空间，同时利用这段时间作挽回的铺垫工作。
测试阶段
创造接触机会，通过试探来增加你们的联系
断联期过后就可以尝试重新建立联系。
联系。内容并不是重点，重点是你有没有给对方创造有效沟通。如果你能挑起女生兴趣，即便是一本正经地胡说八道，她也照样买你的单。
在这个阶段，与目标的互动频率需要循序渐进，创造一些简单的事件，每次也不需要太久，尽量保持一种随和然后让目标感觉很舒适。
这个时候自己的心态一定不要着急，稳住，稳住，稳住就是技术。按部就班听从导师的安排和指导，一个人态度上的转变是需要一点时间的。高楼大厦不是一天就能建好的，对人的态度也不是分分钟就能改变的。
重回吸引
颠覆目标原有印象，建立新的相处模式
挽回其实是一个重建的过程。
那既然是重建，那你表现的肯定要跟以前不一样。
让她看到你的改变，你的潜力，你的情调，你跟之前不一样的生活方式。让她内心思考发现原来你是一个这样有魅力的人。
气氛升级，拿回主动
这是挽回过程中巩固成效的一个阶段。
挽回中最痛苦的事情其实不是挽回失败，而是本可以成功，结果自己浪费了机会。所谓遗憾往往是源于细节，而细节打败爱情。
所以为了保证挽回的成功率，在这个阶段我们有两个问题需要注意。
一、合理化“复合”理由
虽然你前面是做得不错，但是她也会在这个坎上犹豫不决，心理暗示去排斥你。所以你必须重新定义你和她的关系，一个能让她接受的关系，给对方一个逆向合理化的借口。
二、引导暧昧情绪，创造复合契机
由于之前的环节都是避讳感情这个敏感话题的，但是到了这个阶段我们必须要将话题和她的情绪往感情上去带了，扩大自己的窗口。
最后小A和馨雅暧昧期维持了一周左右的时间，在今年年初在小A的主动表白下终于重归于好，28天终于追回自己的爱情。
挽回无小事，感情需用心。一个人最糟糕的不是失去了自己最爱的人，而是在挽回的过程中迷失了自己。更多挽回技巧，
来源：土味情话