分手挽回女友绝招你知道吗？人生命中两个最基本的心理需求，一个是在所爱的人心中居首位，另一个最基本是心理需求，是被人无条件接纳的需要。可惜的是这既是两个人长期关系中最迷人之处，又正好是日后维持长期关系最大困难的地方。其实男女情感最终最核心的还是“长期关系”，这也是绝大多数来学情感艺术技巧的朋友的初衷。如果你现在正在谈恋爱，或者曾经有过一段不太融洽的长期关系。

如果你在那段长期关系里发现，你越来越爱对方，而主动权也离你越来越远，慢慢的你发现她变得不那么爱你，烦你，不想和你呆着一起，没有一开始那么甜蜜，甚至频繁出现争吵，甚至分手，甚至讨厌你，那么在这里，你一定能找到问题所在。你好，我是艾玛，情感解忧社的金牌导师，在情感教育行业6年，主要为各位兄弟解决三大版块情感问题：挽回女友、婚姻修复、狙击真爱、聊天技巧提升，教你如何提升个人魅力，获得真爱。

如果现在的你正在为感情一筹莫展，又不甘心错过，想要成功获得爱情，成为一个让她再也无法离开的男人，直接获取我的私人微信，点击#微信#直接添加！我们一起探讨你心中的情感疑惑，助你找到最佳解决方案。艾玛姐也希望我们可以成为无话不谈的朋友，为你们的感情加一份额外保障！

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教学干货

长期关系是很大的一门学问，艾玛无法在一篇文章中写出来所有的指导意见，长期关系也有很大的差异化部分，越是走到深水区，越是需要定制化解决。长期关系本质上是依恋模式，价值观，习惯等全方面的综合体，只有通过心理学，需求理论找到相关的解决方法。当然无法通过本文全面的讲述图片上的所有知识，我打算给各位老铁从技能和理论部分，尽可能的说清楚什么是长期关系。

1、控制“火花”的弥漫速度

在爱情的“火花期”当中需要避免的就是一开始就如胶似漆，二十四小时都腻在一起；一开始就倾诉所有。如果你和她每分每秒都在一起，然后相互倾诉彼此的过去，这是很危险的事情，因为这样子你在她眼中就形如透明，慢慢地她就会对你不再感兴趣，而你就会失去对她的吸引力。

太快交心会减少你酬赏对方的能力，降低你的吸引力。一个人能给别人最好的礼物，就是你内心深处真正的想法与感受。但是你不要把这珍贵的“人参果”随便就丢给猴哥吃
这些珍贵的心灵礼物只能给那些通得过你安全性测验，渐渐赢得你信任的人。所以，请你必须记住一点，心灵亲密的程度应该与交往的阶段成正比。

2、如何“同生共死”地延续关系

刚刚我说过了，切莫一开始就付诸一切，但是你可以很有技巧地去维持一段关系。而这个技巧即是“同生共死”，也许“同生共死”在前期吸引比后期维持更有效，但是也不容忽视他在后期的维系作用。在这里，我只想简略地提一下“同生共死”在后期的运用方向，而具体的前期与后期的操作方法，我们有机会再聊。

当你和她在一起久了，就会不自觉地一起做一些事情，一起吃饭，一起逛街，一起整理房间，一起买东西，一起旅游。一起，就是只有你和她的独家记忆，当你与她的回忆足够美好足够快乐，她是不会轻易离开你的，就算有一天你与她分道扬镳，她也会很感激遇上你，与你有独家记忆。这个就是“同生共死”的实践基础。

理解好女性心理是解决感情问题的"终极武器"。无论是在聊天还是约会，长期关系相处中，总要我们读懂她最心底的想法，做最懂她的男人，才不廉价，才不可取代。想了解女人心底的秘密吗？点击微信#微信#直接添加艾玛私人微信，，我手把手教你怎么读懂女人心！

3、必须学会“相互投资”

这里的投资，并不单指钱财上的投资，更多的是情感上的投资。所谓的相互投资，就是你与她在一起的投资。当她对你投资越多，那么她就越离不开你。但是在长期关系中你一定要有投资，不要一直让女生投资，她投资而你不投资，会让对方觉得没有安全感，你不在乎她之类的。

4、“独”“依”得当

长期关系中，必须懂得“独”，也必须懂得“依”，在这二者之间，可以有弹性的调整。“独”的含义是两个人要给彼此预留空间，最好能够有一个独立的社交圈，能够彼此相互尊重。“依”的含义是两个人要相互依靠，给予彼此安全感。比方说，她感冒了，你为她买药；她遇上事了，你为她出主意。

5、十指紧扣

十指紧扣也叫委身的承诺，就是你要确定你和她是要走同一条路，你们俩愿意一辈子生活在一起，并且两个人的期待必须要明确，你想和她（或她想和你）是仅仅只是短期关系，还是想要一直走下去的。这可以有效地避免，对方认为你们只是“试一试的关系”，而你自己却认为她已经离不开你了。

6、两性亲密互动

长期关系里必然要有两性亲密的互动，也就亲密关系。在你们俩已经“坦诚”相见之后，你和她的缺点、性格上的缺陷以及你们俩潜在的冲突，也会慢慢显山露水。这也是很多婚前同居者，临近结婚却闹掰的问题之所在。对于这个问题，我接下来会尽量详细地表达我的观点与建议。而作为女人来讲，我不想过多地去赘述关于亲密的关系的东西，只是想以我的角度来说明，两性互动中愉悦的亲密关系对于情感互动是有促进以及加分的作用的。

维护长期关系不仅仅是方法，同样也需要也需要去了解对方真正的需求，究其根本才能解决问题。如果你不知道你们之间存在的问题，那么你势必不会找到适合你的维护方案。现在你可以添加导师的微信#微信#把你的情况告诉艾玛，艾玛会一对一帮你分析你的长期关系根结所在，手把手指导你如何进行快速修复。

情绪种类：

（1）情绪高涨

（2）情绪一般般

（3）情绪差

长期关系中会出现各种情绪，当对方出现愤怒，你们吵架的时候，你应该怎么做呢？如果你在火山口上，你对她发火，她也对你发火，比如她和你闹分手什么的，如果你也比她更严重，那然后……估计就没有然后了。在一段长期关系中当我们情绪不好的时候，我们最好不要向伴侣完全宣泄自己的情绪，如果要宣泄可以有技巧地宣泄。而我也一直告诫身边的男性朋友一定要在伴侣面前控制好自己的情绪，不要在情绪不好的时候对她去大哄大叫，甚至去数落她什么的，以及无脑地和她对骂什么的。

其实最好的解决办法是，你可以把自己的情绪去放一放，心情平和一点在去和她交流，只要把她情绪的状态转变过来，让她脱离出这种难受啊，愤怒啊，生气啊，这样的负面情绪，然后，你再抱一下她，开个玩笑就好了，她自己就好了，当女生她心情好的时候所有的事情都迎刃而解啦。

之前有很多男人告诉我说他们虽然智商不高，但是情商很高，而我每每听到他们这样说，也只是笑笑。我们经常所说的情商无非就是五大要点，了解自身情绪、管理情绪、自我激励、识别他人情绪、处理人际关系。由此看来，所谓的情商，绝大部分都是在说能够有效地控制自己的情绪。

一时让她开心，一时让她失落，让她情绪做过山车，她才能更好的爱上你，而情商永远会比智商重要，无论是感情方面，还是在人际关系方面，还是事业方面，都能很好的处理这些问题。长期关系的维护技巧不仅仅是这么简单的几条，艾玛导师也没办法照顾每个人的个性案例来具体分析，如果还有不懂的地方，找艾玛来详细探讨。

当你看到这里，艾玛在这篇文章中想要教给大家的内容也已经结束了，当然这只是艾玛体系课中的冰山一角，如果你想学习的更佳具体，更加快速，更加有效的恋爱方法，可以来加入我的内部服务。如果你已经下定决心想要学习，直接获取玛哥的#微信#，回复「我要学」，即可获得艾玛为大家准备的恋爱技巧大合集《解忧社恋爱技能图鉴》！

蜕变自己

柏拉图曾说过：女人是理智不健全的生物。这里没有歧视女性的意思，只是在很多男人看来，女人往往是让人很难捉摸，甚至会觉得她们毫无理智和逻辑。而这也正是女人最有魅力的一面，有时候我会觉得，女人才是上帝创造出来的最完美的艺术品。

我们要学会欣赏女性，了解女性，知己知彼，才能避免犯下无法挽回的错误。我知道很多兄弟总觉得自己不了解女人，也无从下手。但是想要让女人爱上你，懂她才是第一步，否则一切都是空谈。想过吗？这些品质全部可以通过聊天展现出来！在我的内部课程里系统讲解了：

记住，聊天不止是追女生的第一步，也是脱单的奠基石，学好聊天，让你恋爱不难，脱单近在眼前。最开始的时候，我们所有人都是“恋爱小白”，几年之后，有的人成为了恋爱达人，而有的人还是一张白纸，这并不是说你比别人笨，只是你把别人用来谈恋爱的时间，用到了其他地方！不会聊天？不懂女生？无法升级关系？艾玛可以很负责的告诉你，这些统统不是问题，重要是你你是否可以符合这三个条件：

1、你可以下定决心改变自己，让自己成为更好的人

2、你愿意为了自己进行投资，而不是只知道给不喜欢你的女人做买单侠

3、能够配合导师，拥有执行力和行动力，而不是只说不做的嘴炮侠

所以，有了想改变的心是第一步，剩下的你只要交给我去做，我相信短时间内，艾玛一定还一个全新的你！

很多学员，通过学习提升自己，开始杀死过去的自己，从男孩蜕变成男人。

分手挽回女友绝招你知道吗？在我教学员的这几年中，已经有成千上万的兄弟，通过学习提升自己，成功的脱单了，或者挽回了心爱女友！他们大多数人也是长相一般，家境普通，工作也很忙。我们习惯于给自己借口，无论任何事，不要让“我不够优秀”成为你的借口。时间久了，你只能和一个又一个合适的人擦肩而过。别人可以做到，你一样可以成为他们，艾玛姐希望班级的照片墙上能留下你和她的相片，让所有人见证你们的爱情！如果你做好了改变的准备，不想再继续这样下去，直接获取我，你也可以像艾玛班的其他学员一样，找到属于自己的爱情！

来源：土味情话

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