日期：2021-03-23作者：网友整理人气：
曾几何时，你也认为那个她就是你生命的全部，你们会携手一同走进婚姻的殿堂。可是如今新人变旧人，她冷漠异常的态度一次又一次的让你心碎，你想过努力和好，也想过放弃，可是兜兜转转却发现自己无论如何也放不下她。借酒浇愁愁更愁，越是想要忘记，却发现自己越是无法忘记。无数次清醒过后，你问自己：“我究竟做错了什么？”“为什么这次她不愿意再回头了？”那么，怎样挽回感情呢？
其实往往在刚刚分手的时候，引爆你们分手的矛盾并不是多么严重，但是往往就是分手后男性控制不好自己的情绪，才把情况愈演愈烈。其实，如果你能够摆正好心态，那么你的挽回成功率会成倍的上涨！大家好，我是小鹿情感特邀团队的挽回导师南风，从业十余年来，主要为学员们解决以下四大板块问题：挽回女友，狙击真命，修复婚姻，恋爱情商。作为平台入驻时间长，成功案例多，成功率极高的元老级别团队。我们的私人定制课程质量和学员评价一直都处于平台的顶尖位置。
如果你的挽回情况比较特殊，或者面临情感问题不知如何解决，但又不甘心就这样擦肩而过。现在点击添加我们分析师的微信#微信#，将你的情况告诉我们，我们会告诉你挽回的成功率，手把手的指导你挽回自己的爱情。今天南风导师就将根据最近一个挽回成功学员的真实案例，来为大家展现出一套行之有效的挽回方法，希望可以帮助大家在爱情的迷途之中找清楚方向。
学员张磊，今年26岁，和女友张琪是在同城的一个观影群里认识的。刚认识的时候是一次群主组织的线下聚会，当时做小游戏，他们俩人一组，一来二去就看对眼。他们从群聊，到私聊，再到一起打游戏，到一起看电影约会，一切都是那么的顺理成章。
他们在确立关系不久之后，就住在了一起，但是两个人因为天天在一起，反而一起去出去约会一起玩的频率却开始慢慢下降。感情在初期升温很快，但是后来感觉就进入了老夫老妻的模式，有了争吵矛盾。但是基本上就是学员让步之后哄一哄也就过去了。
虽然有的时候张琪也对张磊工作太忙颇有微词，但是本身张磊也不太在意。觉得自己的现在这些努力也都是为了两个人以后，每次就总是告诉张琪要懂事之类的话，就转身去忙工作了。可是有一段时间，张磊的公司很忙，基本上每周还都要加班，就对张琪有一些疏忽了。
本身张琪就颇有不满，总是有怨言，但是也知道张磊是为了事业奔波，可是即使这样矛盾还是爆发了，两个人的一周年相恋纪念日到了，张磊早早就答应要给张琪惊喜，可是到了那天，张琪早早就在家满怀惊喜的等待，这一等就等到了晚上10点多张磊才到家。
张磊因为那天突然临时加了一个项目，太忙了，而忘记了礼物的事情。到家了才又突然记起来，赶忙道歉，可是张琪却大发雷霆，说张磊心里早就已经没有她了。分手当晚，张琪一气之下直接自己回家住了自己家里，张磊本以为只是和以前一样闹小脾气，再加上加班实在太累了，就没管，直接就休息了。
等到第二天下班发现，张琪还是没有回来，这时自己才有些慌了神，开始不停的发消息，打电话。可是对方的回应都非常冷淡，意思就是好聚好散不再纠缠。张磊不停的和对方求情，希望可以再见一次好好谈谈，死缠烂打之下对方答应了，俩人约在咖啡厅见了一面。可是最终却依然是以吵架为结尾收场。这时候，张磊才明白，对方原来真的是下定决心离开自己了。
学员和目标之前情感破裂是非常典型的由于沟通处理不当而导致矛盾放大最终分手的案例。张磊在和对方在一起了之后，开始将重心重新放在工作上，但是这个转移有些过于生硬，导致了对方对张磊态度变化的不满意。而就是这种一点一点的不满意逐渐积累，再加上忘记纪念日这一导火索的关系，两个人积怨已久的不满意就被点燃了。分手之后的张磊更是采取了错误的纠缠方法导致对方的反感程度进一步加重。因此针对张磊的这种情况，我们为张磊专门定制了三大攻心步骤，帮助他去挽回自己的爱情。
挽回步骤规划：挽回初期男性内心往往都比较焦灼，非常想快速和对方升级或者缓和关系。但是你要知道你越是着急，实际上你的错误行为就越容易多，因此要在一开始现有大框架的步骤方针！
1 冷冻止损，以退为进，等待窗口排解
目的：缓解自身情绪 缓冲对方情绪
在这个阶段主要需要两个关键步骤，一是清晰认清自己问题所在，针对短板部分做好对症下药的弥补。同时我们会安排我们的心理导师帮助学员排解自己不安于焦躁的情绪。以免后续接触过程之中学员流露给目标，给予对方压力。很多学员在分手之后都会有一种很奇怪的想法，就是去找对方谈一谈，把话说开了就好了。
殊不知在感情之中，越是把感情摊开来谈，感情会越来越弱。期望靠自己的情绪宣泄而让对方发现你的一片真心，这些行为除了增加对方对你的反感度以外，没有任何的实质性作用。尤其是在刚刚闹完矛盾的最初阶段，你越是想和对方谈，对方的反感程度可能越重。
二是通过适度冷冻。使得双方都真正的冷静下来，可以重新审视这一段感情。男生的情绪缓冲相对来说是要比女生要短一些，因此只要女生初期稳固好自己的心理状态，接下来在导师的指导下一步一步进行是没有问题的！良好的心态是挽回的第一步，真正的男人敢于面对惨淡的感情。倘若我们一味的逃避，那么问题只会越来越大。如果你还处在失恋的阴影之中走不出来，或者想要挽回却不知如何开始第一步，随时点击分析师微信#微信#获得帮助，我们将会给予你最专业的情感帮助。
2 逐层试探，适度进挪，创造机会
目的：抛砖引玉 重新构筑舒适区
恋爱之中猜疑是最可怕的敌人。信任是构筑彼此恋爱幸福的基地与桥梁。学员的患得患失多疑猜忌的心态根本上是源于实际上是长期关系没有找到一个合适的相处平衡点。没有平衡点的关系就会慢慢倾斜，而导致开始渐渐疑神疑鬼。为了弥补这种安全感与自己内心深处隐藏的不安就会增加对对方的掌控欲，从而在无形之中给予对方过大的压力，最终引发矛盾的爆发。
张磊因为一个纪念日的问题和对方闹翻了，看似只是一个不起眼的事件，实际上则是长久以来矛盾的积累。在第一阶段过后，我们的学员心态也有了一个稳定的改变。同时在导师的手把手指导之下，学员个人价值改善也有了较为明显的进步。
接下来我们也就着手开始安排学员和对方进行分手后的第一次聊天接触了。通过对对方微博的动态分析，我们判断出对方近期情绪还不错，便打算使用“错误事件”聊天方法进行复联。安排学员买了一箱两人曾在一起都喜欢吃的零食寄了过去。
这次的破冰表面上是寄错东西对方主动打开话匣子，实际上我们在隐形的向对方传递了两条隐形讯息。作为一个初期抛砖引玉的小技能试着和对方进行一个初步的沟通：
1.零食都是两个人以前共同都喜欢的，侧面表示虽然分开，但是习惯仍未改变。
2.对方不吃早餐的习惯依然记得，即使是无心之失，也依然希望对方过得好。
通过这两点的信息传递，希望可以对之前的信任问题做一些化解缓冲铺垫。这次之后，我们又加强了学员的展示面建设力度，以及与此同时开始慢慢和对方恢复一个基本的联系。
3 扩大窗口，拉升关系，挽回关系
目的：敲定关系 维护稳定
和对方建立起一个最低限度的联系之后，我们的目的是让对方察觉到学员的变化。因此我们并没有安排学员和对方一开始就在微信上聊天互动，而是从社交面上切入，慢慢的打开对方的心结。在这个阶段初期聊天由我们的导师全程把控，同时在气氛合适的时候引导学员适度暴露一些需求感，引导对方从聊天之中做一些情感共振的话题。
比如，晚上对方问学员吃啥，学员就直接说一家两人曾经经常去的餐厅等，借着侧面的情感共振和对方在不知不觉之中拉近距离。在一次两人共同打完手机游戏之后，我们安排学员借着最近上映的电影对目标提出了邀约。目标犹豫了一下后答应，于是我们也正式的从两个人线上接触转场到两个人开始线下约会了。
在约会前夕，我们让学员又做了形象的改变，形象导师专门对此次约会做了针对性的形象改变。此次约会的目的就是让对方彻底的注意到学员和以前的不同，让学员散发魅力，重新让对方的注意力再次到自己身上。那次约会结束之后，总的来说还是很成功的，对方主动将学员送到了家里，好像还欲言又止些什么。
在回去之后，两个人的聊天频率和话题宽泛度明显提升。而且基本上都是对方开始主动了。我们让学员在聊天过程之中可以适度的暧昧。这次结束之后，很明显对方对于学员的暧昧也非常乐意去接受。之后我们指导学员又和对方进行了几次模糊邀约。对方答应之后，我们帮助学员打造了约会细节以及教会了学员如何在约会之中和对方通过肢体接触来进一步的拉近距离。
几次下来两个人关系直线升温，我们在判断时机成熟之后的一次约会后精心帮助学员策划了约会后的精心告白，最终两人不出意料的重新走在了一起。整个挽回过程最终历时27天，复合成功。当然了挽回的方法与套路都是千变万化的，兄弟们如果想要了解挽回之中更多的细节，精确的挽回前女友。
挽回从来都不是一件容易的事情。无论是挽回方法的选择还是挽回时机的选取，我们都要根据对方不断给我们传递出的反馈才可以做出紧缺的调整。
只要这样才可以保证我们挽回的高成功率，也可以大大的缩短挽回的时间，避免你在挽回的路途之中走弯路。现在添加我们分析师，跟导师一对一进行咨询，我们会详细的分析你的情感现状以及挽回进度，教你怎样挽回感情，针对性的给出挽回建议，同时导师朋友圈有大量干货可以学习。
来源：土味情话