日期：2020-03-03作者：网友整理人气：
老婆提出离婚，但是你放不下，碰到这种情况该怎么办?轻微处理不当，就会让离婚变成事实。假如不是女方出轨或男方做了什么不可原谅的事情，挽回的情况是大有可能的。所以接下来就教你如何冷静处理吧!
老婆要离婚你需列出问题清单
表单上应该有你们所有争吵的问题。当你在面对这些问题能够找到成熟的解决方法，并且在面对新问题的时候能够双赢得解决问题，那么你就已经完成了目标。
老婆要离婚你需要关注你自己
试图让你的配偶卸下防备，取而代之的，当对方做了你厌恶的事情，应该用自己的活力去找出你是否应该改变自己去让爱继承延续下去。关注自己，成为最好的自己。
老婆要离婚你要废话少说
你给对方的负面的垃圾根本没有实质性的帮助，这样只会损害一段积极的关系。所以，不要有更多的批评，抱怨，指责，愤怒，挖掘或者是伪造的言论。不要再让愤怒升级。保持冷静的状态，在争论发生之前就退出。假如气氛开始紧张，那么请先冷静下来。
老婆要离婚你需要建设性的表示担忧
一个简朴的方法就是，在涉及到敏感话题的时候坚持以以下三个句型，“我觉得……”“我关心的是……”“我想……”。
老婆要离婚你需要沟通解决方法
我们把这叫做“双赢华尔兹”。在挽回婚姻的问题上，双赢华尔兹的目的就是找到一个能够取悦双方的情形。当然，当你们意见相左的时候，将自己的担忧表达出来，认真聆听你配偶的担忧，然后找到双方满足的解决方法。
老婆要离婚你需消除三种破坏婚姻的大头
婚外情，玩物丧志和过多的气恼都是婚姻出现问题的原因。这些是健康的婚姻都应该排除在外的。
老婆要离婚你需传达给对方的积极能量
多微笑，互相拥抱，对对方有更多的欣赏，用更多的时间去做对方喜欢的事情，在对方需要的时候进行帮助，多多赞赏对方，更多的笑脸，更多的同意，两个人要一起做一些有乐趣的事。生命中最好的东西都是免费的。你越是积极，你就会得到越多。
来源：土味情话