你，有没有这样的感受：

整天生活都是丧丧的，一个人混在生疏的城市，除了同学同事就没有别的交际圈。

生活中布满了间接性奋斗和持续性等死……

你告诉自己：努力未必会成功，但是不努力一定会很轻松。

这就是现在大部分年轻人的状态：日复一日让人疲劳的工作，繁重的生活压力，母胎单身SOLO，在不知不觉中染上了死宅的不治之症。

曾经在网上有这么一个段子——让一个人废掉的三个步奏：

1.给他一台电脑。

2.给他一根网线。

3.给他一个外卖电话。

好的，这个人已经废掉了。

这样的说法有可信性么?

对于这样的说法我起初的态度是：真TM扯淡。一个好端端的人，怎么可能就这么轻易就堕落呢?呵呵。

直到，我的身边出现了这么一个人狠狠的打我脸……

这个人是我的大学室友小邹，要说这小子真的是把“宅”发挥到了极致。

大学四年，小邹除了上课，基本就没怎么出过寝室的门，整天就在寝室打游戏，饿了就点外卖，吃了的外卖也不扔，就堆在他的电脑桌子旁边。

当堆积的外卖垃圾垒到了他腰的位置的时候，他就会让我们几个出门的时候帮他扔掉。

所以，这小子四年里跟我们其他室友说的最多的一句话就是：帮我丢下外卖……

从大学开始到大学毕业，他就是这样度过的，别说是找女朋友了，就连男性朋友可能都没几个。

他给我们其他几个室友的感觉就是：这样的生活、这个人，算是废掉了。

也就是那时候我才相信，长期的死宅、低质量的生活，确实能改变一个人的生活状态。

这样的生活状态，被网友们亲切的称为：死宅。

为什么死宅这么招黑?

“死宅都很恶心!”这话不是我说的，是很多妹纸说的，详细的原因是什么呢?下面我们就来谈一谈。

先说一个比较扎心的例子吧：

还记得很早之前，AKB48的姐妹团SKE48举办了一场“握手会”，如此近距离与偶像姐姐接触的机会，宅男们怎么会错过呢?

握手会那天来了很多人，于是问题就出来了。

握手会举办的时间在夏天，当这么多男人(其中就有很多肥宅)挤在一起;

那个味道我也就不多形容了，大家可以参考男人打完篮球之后不洗澡的味道。

握手会结束之后，就有很多当时在场的女性粉丝抱怨：

一起参加握手会的男孩子实在是太臭了，实在是恶心，就不能让安检员把这些有味道的人赶出去么?

就连SKE48的成员——松村香织也在推特中吐槽这个情况，委婉建议一些男孩子体味儿的问题，甚至还推荐了几款去味儿商品：

隔着屏幕我都已经听到了宅男粉丝们心碎的声音：

明明自己这么辛劳，大热天的还去捧场偶像的握手会，没想到居然被吐槽有体味……

当然了，“死宅”被讨厌肯定不只是体味的原因，这只是其中原因之一，至于如何快速地全方位的了解一个宅男被吐槽的原因?

关于这一点，我在网上看到过一个女网友如此吐槽道她碰到的一个死宅：

“我从没见过这么恶心的男人，他的体重跟他的身高差不多(胖)。

穿衣妆扮从来不讲究，说好听点是随意，说不好听就是不修边幅、邋遢。

夏天的时候脚上的拖鞋永远都是一双，从没换过，用眼睛都能闻到他拖鞋的味道。

人也不思进取，成绩烂，整天逃课打游戏，眼神畏畏缩缩，永远不敢直视别人的眼睛，感觉上就像是A片看多了而导致的淫邪症犯了。

这样的人别说女朋友了，跟别人说话可能都成问题。”

上面这位网友所描述的这个人，基本把死宅的特点演绎得淋漓尽致：

1.长期的宅、不运动导致身体肥胖。

2.没有上进心，整日沉迷在网络、动漫等虚拟世界。

3.不修边幅，邋邋遢遢。

4.因为常年的不与人交流而导致的社交恐惊。

(16岁的男子高中生则表示：

“我们在男校寻常没有跟女生说话的机会，

所以二次元给了我们这个机会”)

这样看下来，我们大概就会明白：

死宅被吐槽，并不是空穴来风。只是所谓的“死宅恶心”的重点并不在于“宅”本身，而是在于“宅”所导致的其他并发症。

仔细想想，我其实多长能理解他们的“宅”，究竟在这个娱乐至上、节奏飞快的网络时代，快感对于我们来说太轻易获得了：

抖音一刷就是几小时不亦乐乎;

吃鸡王者换着玩手指都划烂;

微博微信五分钟看一眼，关注的话题全是明星八卦……

反观读书、学习、健身、追女孩等等都需要很长的一段反馈周期，且不一定保证投入和回报成正比;

相比之下“我”为什么不选择更快乐的抖音呢?

出去走走?看看电影?熟悉女孩?别闹了好么?

造孽的是：当一个人沉溺于短期快感、自我恬静区之后，他就很难再去考虑长期投入、改变自己;

这时候的他就已经在堕落的过程中，甚至是一个恶性循环。

这是一件非常可怕的事，实际上现实中很多男人都在不知不觉中向着“死宅”的方向进化：

抖音、王者荣耀、绝地求生、微博已经成为了绝大部分年轻人打发时间的工具，外卖和快递基本上也代替了大部分人的逛街和下厨。

慢慢的，你会忘记如何跟朋友相处，忘记如何跟女生聊天。

到那个时候你才恍然大悟：原来我已经成了一个死宅……

这样一看，死宅性质跟我们之前所说的“自杀式单身”是一个道理：

渴望更好的生活却没有改变的动力。

无论是自杀式单身，还是死宅，虽然都是每个人自由选择的生活方式，我们旁人无权干涉。

但是从个人的角度出发：总不可能老大不小一把年纪了，还走着单身SOLO的路线吧?

看看年迈的爸妈和日益粗壮的左手，简直不要太悲催啊!

假如你已经习惯了安逸的生活，要想彻底改变还是要花点时间，甚至在你刚开始改变的时候会感觉到非常困难。

BUT，相信我，你一定会喜欢上那种“重生”的感觉!

挽救宅男计划：

当你意识到“需要改变”的时候，其实你已经成功了一小半。

死宅最致命的是：宅。

为啥?抖音好玩，游戏刺激!

那就把这些软件都删了嘛，你要舍得的话你甚至可以把手机都给扔了。

宅男一定要多出去走走，多出去转转，找点自己感爱好的事情，然后通过你感爱好的事情熟悉一些志同道合的朋友;

就哪怕你从游戏里熟悉朋友，再慢慢发展到线下见面也可以啊!

最重要的是：一定要主动去发展人脉。

形状方面，很重要!因为很多人对死宅的刻板印象就是：邋遢、不修边幅，胖。

在这里我也想拜托在座各位不怎么在乎个人卫生的兄弟：

多洗洗澡不行么?穿了十几天的袜子换一双很难吗?

花个一百块钱去理发店剪一个干净的发型，肥胖的人去办张健身卡，没事多跑跑步。

实在不行你就少吃一点嘛，控制一下食欲，好身材可不是幻想来的。

还有就是：少看点日本动漫和爱情电影。

科学证实：

长期观看日本小电影，不仅对身体有害，而且还会摧残人的精神，让人看起来非常猥琐，眼神飘忽、鼻斜嘴歪，腰酸背痛…这谁顶得住?

所以，多看点有营养的电视剧，今日说法什么的…

实在不行，你看喜洋洋与灰太狼也行啊~至少可以找找童心嘛。

咳咳，当然了，想要改变不是靠别人的，别人得分千言万语不必自己的真正决心。

王小波说过：

“假如我会发光，就不必害怕黑暗。

假如我自己是那么美好，那么一切恐惊就可以烟消云散。

于是我开始存下了一点希望——假如我能做到，那么我就战胜了寂寞的命运。”

生活就是这样。

无论在人生的哪个阶段，都可能会出现忽然情绪低落的时刻;

你可以“丧”一阵子，死宅一阵子，但不能因此浑浑噩噩过一辈子，不要忘记人生是要战斗到死。

来源：土味情话

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