情绪治理和幸福力专家

《不完美，才美》系列图书作者；海蓝幸福家创始人；复旦大学医学博士；美国范德堡大学心理学硕士；12节视频情绪课，已帮助10万人学习治理情绪。

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- 亲爱的，今天的你过得还好吗？-

记得和爱人新婚不久，那会儿我在读研究生，假期爱人来看我，我同学也来看我，还给我带了一大麻袋瓜。

家里来客人，我爱人一般是到另外一个房间去，很少与人说话。因为宿舍只有一个房间，他就坐在靠窗边的位子，埋头看书，也没站起来打招呼，一直背对着我们没回头，我叫他他就像没闻声一样。

当时，这让我和我同学都非常尴尬。我非常气愤，他太没礼貌了，太不给人面子了，和我性格太不合了！因为我一直热情好客，他却像一块冰一样杵在那儿，反差如此之大，这日子很难过下去了。

同学离开后，我就打算和他好好“磨合”。

我说：“我觉得你倒不一定要说很多的话，但至少你要站起来，基本的礼貌要有。”

他回答说“我才不想装呢 !”我说：“你这和装不装没关系，这是基本礼貌的问题。”他说：“你要说没礼貌那就是没礼貌了。”

在我们的婚姻生活中，这种情况屡有发生。

我爱人有许多很好的品质和习惯，但也有直到今天，我都不能完全接受的地方，这就是生活。

在与人交流方面，我俩这么多年来磨合了很多，后来慢慢发展到——来了人他能够笑一笑了，话还是少，不喜欢的人他还是不搭理，但总算比当初好多了。

他后来告诉我，他内心其实不希望我俩在一起的时候有别人来打搅，因为我们本来在一起的时间也不多。但我的朋友特殊多，一拨一拨地来，他觉得特殊浪费时间。

他说：“我这么冷淡还来这么多人，我要热情一点儿那还得了？还有，你也需要休息。”

听完，我是兴奋，还是继承气愤呢？

这是不是性格不合呢?

他在家里特殊爱整齐，其实我也挺爱整齐，但跟他在一起后，打理家务的能力就迅速退化了，因为他的需求比我高，我不如他收拾得好，慢慢地我就不怎么收拾。

他一出差回来，就觉得家里特殊混乱，他就非常气愤，平时也因为我东西乱放不兴奋。

后来，我就想了一个办法，告诉他：“你对这方面的敏感度非常高，而我相对来讲就差远了，所以你肯定是第一个看到家里脏乱差的那个人。

所以，我建议，以后你回来，看着家里乱，就别把时间和精力用在跟我吵架上，赶紧收拾就行了。收拾好了咱俩都兴奋。”

他说：“你这样很不讲理。”

我说：“那你想想还有没有别的方法，你知道，我也在许多地方比你敏感度高，比如我对人的敏感度比你高，我发挥我的特长，你发挥你的特长，要不然咱俩就只能出现一个结果，就是每次都为这件事吵架。”

他想想也觉得有道理，就允许了。

开始的时候，他进家门，还是皱眉头，我就赶快提醒说，咱俩有约在先，他就开始收拾了。现在我们基本不为这件事吵架了，所以“性格不合”的问题就这样解决了。

今日主播：宝杰 海蓝幸福家第452号静修生

每日探索

性格不合，怎么办？

性格不合的阶段恰是我们相濡以沫的开始。相互之间摩擦的开始，就是回答以下问题的时机：

（1）你到底喜欢什么？

（2）你到底需要什么？

（3）你希望我怎样说、怎样做？

（4）你希望我做什么、不做什么？

（5）我怎么做，才能让你觉得惬意？

比如，你可以问：“我特殊想做你打 10分的爱人，你现在给我打几分？”假如对方说“我给你打 6分”，你可以接着说：“那 6分太差了，我想当个8分的爱人，我怎样才能变成你 8分的爱人？”

现在，闭上眼睛，感受一下，假如你不兴奋的时候，你的爱人心平气和、布满关切地问你这些问题，你的感受会是什么？你会怎么回答？结果会是什么？

情侣或夫妻之间性格合与不合，不是与生俱来，而是相互摩擦的结果，所以叫磨合。

一起翻阅《不完美，才美1》P105－114页

爱你/晚安

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来源：土味情话

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