日期：2021-06-28作者：网友整理人气：
在一段感情中，最令人心碎的时刻之一是当你意识到你的配偶对你不忠时，人们对此的反应是不同的。
有些人立即离开这段关系，永远不会回头，而有些人则会留在这段关系中，看看他们是否能解决问题。
原谅出轨的配偶需要多少时间，这个问题是没有明确答案的。我们都是不同的，我们处理情感痛苦的方式也不同。
对于一些人来说，他们可能需要几个星期的时间来原谅出轨的配偶，一切都恢复正常。另一方面，消化出轨配偶的问题可能长达数月甚至数年。
研究表明，不忠会导致任何一方或双方严峻的抑郁或自杀。
当你在感情或婚姻中面临不忠时，随之而来的痛苦是难以想象的，你不知道自己是否能原谅出轨的配偶。
无论你多么努力地想忘记它，当你看到这个人或想到这个人的时候，你就会想起它。这种提醒使得原谅出轨的配偶变得很有挑战性。
出轨后能原谅吗？
那么，在现实中，你能原谅出轨的人吗？最重要的是，你能从痛苦中走出来吗？
直白地说，出轨恢复没有固定的时间表，因为痛苦不可能完全消失。然而，双方都可以理清头绪，重回正轨。
出轨后是可以重新信任一个人的，但这需要两个人的坦诚。
假如你想知道如何原谅一个出轨的配偶，并完全走出阴影，你需要知道这是一个具有挑战性的过程。
背叛是一种很难吞下的药丸。
知道你的配偶是个出轨者是一个难以接受的事实，尤其是当你深爱着对方，对对方和这段关系抱有很高期望的时候。
原谅出轨的人的过程不是一次性事件，而是一系列有意识的原宽恕、承诺和信任的行为。
沿着这条线，你会面临成百上千的理由，为什么你应该在被出轨后表现出宽恕，这就是为什么人们会问："你能原谅一个出轨的人吗？"
原谅一个出轨的配偶可能是你所需要的所有东西，以一种更强盛和更丰富的方式重新连接，这将使你们的关系蓬勃发展。
犯错的配偶需要表现出真正的悔意。
说到背叛后的原谅，假如犯错的配偶表现出真正的悔恨和后悔，这是很轻易的。
要原谅出轨的配偶，他们首先要表现出悔意。这种悔恨的表现不足以弥补外遇造成的伤害，但可以弥补当初的主动性。
一开始，原谅可能会很困难，因为这可能会很痛苦。但假如另一个人保证背叛的事已经过去，并且他们已经预备好和你拥有更好的未来，那就会更好。
假如你想知道如何从出轨的配偶中走出来，让出轨的痛苦消失，有一些重要的步骤你必须知道。
治疗不忠痛苦的第一步是双方要彻底地对对方老实。这个做法可以帮助你在出轨后治愈伤痛，原谅他人。
此外，犯错的配偶需要在出轨后表现出悔恨，告诉他们的伴侣他们已经预备好翻开新的一页了。
这就需要犯错的一方进行大量的沟通和透明度，因为他们必须证实自己的错误不会再次发生。
在原谅出轨的妻子或原谅出轨的丈夫后，关系是有可能回到正轨的。这种挣脱出轨配偶的可能性取决于双方愿意在多大程度上重建关系。
当你希望原谅出轨的配偶时，这里有几件需要注重的事情。
需要恢复关系中失去的元素
当出轨发生时，像信任、承诺、忠诚和情谊这样的变量就会消失。这需要双方有意识的努力，努力恢复关系中的这些变量。
你必须克服的困难是，在不忠的原因上彼此坦诚相待，这将有助于恢复关系的正常。
出轨的一方必须列出出轨的原因，让对方注重到。
所有的根本问题都需要解决
一般来说，人们出轨的原因之一是由于长期以来未解决的潜在问题。而通常情况下，当缺乏沟通的时候，这些问题就会一直保持原样，直到对关系造成损害。
假如出轨的人还没有做好公开一切的预备，那么要修复这段关系将非常困难，双方可能会分道扬镳。
要想恢复关系中的信任，唯一行之有效的方法就是完全弄清晰为什么会发生这种情况。因此，假如以后再发生类似事情，出轨的那方会做出更好的选择。
出轨的配偶一定要切断与出轨对象的联系
另外，外遇后的宽恕是由出轨的一方先切断与出轨者的关系和沟通。
他们可以从删除号码开始，在社交媒体平台上将其删除。这一举措将是帮助双方迅速愈合伤口，并随着时间回到正轨的精髓。
没有明确的时间规定需要多少时间才能原谅一个出轨的配偶。然而，它是由一些双方都必须意识到的因素决定的。
有效的沟通
为了原谅出轨的配偶，犯错的配偶需要做好沟通预备。
当夫妻关系因出轨而受到破坏时，另一方就会产生高度的不信任感。
出轨的配偶要清晰、真诚地沟通，而且这种行为必须持续进行。随着时间的推移，对方会相信他们的诚意，这将决定他们何时会原谅出轨的伴侣。
完全坦白和承认
至于何时原谅出轨的人，则需要犯错的配偶完全敞开心扉。假如他们不愿意谈论发生的事情，可能会进一步破坏双方的关系。
此外，假如出轨的伴侣还没有预备好透露发生的一切，这可能意味着他们不愿意继承这段关系。这样一来，出轨后的原谅可能需要很长一段时间。
而且，我们有不同程度的情感力量，我们处理痛苦的方式也不同。也许这个人能在短时间内忘记的事情在另一个人身上可能会持续多年。
因此，个人的情绪强度决定了需要多少时间来原谅和处理出轨的配偶。
如前所述，不忠后的宽恕没有明确的时间，因为它取决于一些因素。必须要提到的是，这是一个不应该急于求成的过程。
每一方都需要做好预备，一步一步来。
不忠是关系的主要破坏者之一，必须非常小心地处理。
不忠的发生并不排除这段关系经历过美好的时刻。在不同的时候，每一方都会回忆起他们的美好时光，却也会想起发生在他们身上的不忠。
有时候，出轨的伴侣可能希望事情瞬间回到正轨，但这不是准确的做法。为了让双方都能好好疗伤，他们需要帮助来弄清事情的真相。
假如双方都愿意把这件事说出来，他们可以找情感咨询师来帮助他们。
当你确定出轨的配偶已经预备好了改变，并让事情重新开始，你可以原谅并给予他们第二次机会。
在原谅出轨者之前，你知道应该注重什么吗? 很简朴！
下面的迹象告诉你，你的出轨配偶是否值得原谅。
他们对这段关系的态度
首先要注重的一个迹象是他们在发现自己冒犯了对方后，对这段关系的态度。
你需要好好注重他们如何与你沟通，以及他们是如何有意识地努力纠正错误的。
假如一个人在被发现出轨后表现出漫不经心的态度，那么他很可能会重复同样的错误，你必须注重这一点。
承诺程度和团队合作
另一个要检查的标志是他们对这段关系继承前进的承诺程度。你应该能够分辨出他们是否预备好让这段关系继承下去。
表达这种承诺的最佳方式之一是通过显示忠诚和爱。
你的伴侣应该希望花更多的时间和你在一起，以表明他们关心你的幸福和你们的关系。
此外，团队合作是另一种表现承诺的方式，因为它表明你愿意妥协。犯错的配偶假如表现出以上种种迹象，那么他/她肯定正在解决问题的路上，原谅他/她可能是安全的。
当谈到出轨和宽恕时，情感导师回答的常见问题之一是 "原谅出轨的配偶需要多少时间？"。
忘记一个对你出轨的人是很困难的，而把他们找回来则是一件更具挑战性的事，尤其是当你在感情中投入了感情、忠诚和爱的时候。
然而，假如你觉得这段关系仍旧值得，你仍旧可以和你的伴侣一起努力。
今后，双方应该预备开诚布公地进行沟通，并对彼此保持老实的态度。假如这段关系中有未解决的问题，你应该把它解决掉，而不是任其拖着。
随着时间的推移，你会发现，你已经能够把出轨这件事抛诸脑后，，并期待与你的配偶建立更有成效的关系。
来源：土味情话