日期:2021-08-12作者:网友整理人气:
马尔克斯说:
“每段婚姻难免都会碰到一方出轨这样的难题,处理这种问题总是非常考验另一方的聪明和胆量。”
深思。
假如说背叛是一种勇气,那么被背叛的人就要鼓起勇气去面对和接受自己的一生。这是对自我、勇气和意志的长期考验。
面对爱人的背叛有多痛苦?
我曾经听到一个人这样说:
“以前,我从来都不相信一个人的心会痛,我想,心怎么会痛呢?直到有一天,我看见他怀里抱着另外一个女人,我才知道,原来心真的会痛。
而且是那种让人相称不相信,喘不过气来的疼痛,只好蹲在地上,捂着胸口,任由泪水从脸上流过!"
其实背叛之所以如此痛苦,有两个真实的原因。
所以在以后的漫长岁月里,我饱受自我折磨。
结果你不再自信阳光,在自我怀疑的道路上越走越远。无论你怎么努力,都很难战胜心中的恶魔。
被最亲近、最信任的人彻底彻底否定,对毁灭者柯南来说简直就是当头一棒。常说背叛是世界上最残忍的行为,原因就在这里。
我在这里想说的是,你不必忙着否定自己。在这个世界上,每个人都是独一无二的,每个人都有自己的优缺点。
就是说,没有绝对一无是处的人,也没有绝对十全十美的人。
可能是你们在一起久了,彼此的长处被无限隐藏,缺点被无限放大。更有可能对方的背叛是因为新鲜感。
因此,你应该清晰地熟悉到你有缺点,但不是没有任何长处。
未来,就好好活着,做你自己。感激你的人会一直感激你,但不会感激你的人。即使你朝着他喜欢的方向改变,他还是不能把你放在眼里。
愤怒是一种指责,不仅仅是因为背叛触及了自己的底线,更是因为对方已经彻底辜负了自己的绝对信任。
可以说,抱着自己的信任,反过来刺伤了自己。
所以不甘心是绝望后自然形成的一种心理。想想你之前对ta的真诚、感情和奉献,越想越觉得不值得。
是从根本上彻底瓦解了一个人的信奉。
原本抱着美好的希望,结果被现实狠狠扇了一巴掌。想着“为什么我付出了那么多,最后却落得这样的结局!”
所以很多人在原谅对方之后,都不愿意或者没有能力像以前那样毫无保留地为那段感情付出。
缺乏坚持的动力和无私奉献的理由。
说白了,我潜意识里有“自我保护”,因为背叛颠覆了我的世界观、爱情观、婚姻观。
让一个简朴的人不再简朴,让一个无辜的人不再天真。
谈完背叛,人痛苦的根源,我们再来谈一谈面对背叛我们应该怎么做,怎样才能解脱。
怎样才能走出背叛的阴影?有三个建议你不妨听听!
然而,很多人只会痛苦地问自己:“ta为什么要背叛我?”但又不愿意冷静分析问题的根源,这就是不接受事实的表现。
总是沉浸在痛苦的情绪中,而让自己变得更加恐怖、偏执和消极。
这样下去,生活会出现大问题,所有的负面情绪都很轻易毁了一个人的一生。
不管是什么样的心理,还是接受事实比较好,不管是妥协还是解脱。
计较、纠结,说到底不是跟问题过不去,也不是跟对方过不去,就是在跟自己过不去,慢慢就会钻进一条死胡同。
你应该有个计划。接下来该怎么办?
有些事情不需要说清晰,说清晰也没什么意义。永远向前看,为明天和未来而活。
硬是强忍着,反而会越来越痛苦,而且当超出你忍耐极限的时候,精神会在某一个非特定时刻忽然崩溃的。
当心理出现疾病的时候,那问题就严峻了,或者精神失常,因此得上抑郁症。
要不然,因为你内心承载了太多负面情绪,是没有办法好好生活,也是没有办法正常生活的,影响你的判定,影响你的行为。
别误会,让你发泄,不是让你自残,通过伤害自己身体的方式来发泄情绪,也不是让你摔东西。这个时候,最怕封闭自己。
始终把自己关在房间里,不肯出去呼吸新鲜的空气,那只会让自己越来越极端。
大声痛哭是一种发泄方式,与朋友倾诉一种发泄方式,更或者,可以出去旅行,看看以前从未见过的世界和风景。
哪怕出去晒晒太阳,也会照亮你内心阴暗的世界,减少一些痛苦感。
人因为能看见希望,继而才会有盼头、奔头和动力,也才有可能找回对生活的热爱,对生活的激情。
要不然,始终像是一具没有灵魂的行尸走肉,意志消沉,看不到一点光彩。
不论怎么样,事已至此,生活总要继承,生命总要继承,就算你什么都没有了,但起码你还有明天,依然值得你努力,热爱。
找回生活的重心,重新规划和树立一个新的目标。
一定要活成自己喜欢的样子,即使找不到希望,那么这个就是你的希望,为此要好好努力,先开始第一步。
这样的话,你也就没有那么多精力去难过,去痛苦了。
以上,就是想说的三个建议,也许做起来很难,但你没有更好的办法。
总有一天,你会感恩以前所遭受的所有苦难,假如没有那些苦难,也不会成就后来那个更好的自己。
其实,只要你能将这件事当成人生中的一次磨砺,也就不会那样崩溃了。
摔了一跤而已,大不了拍拍屁股重新爬起来,反正人这一生都是要经历各种各样的困难,才能迎来幸福的曙光。
时间是最好的良药,过程是很难熬,但又不是熬不过去,总有熬到头的时候。
你要刚强一点、振作一点,说来说去,你才是无辜的那一个,真正难过的不应该是你。别小看自己,你没有那么脆弱。
一定要以准确的态度对待背叛这件事,不要钻牛角尖,任何伤害自己的行为,更更更加不要有。
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来源:土味情话