无论是夫妻之间，还是男女朋友之间，都避免不了小吵小闹。而对于女孩子来说，只要耐心哄哄，很轻易就会不气愤了。但是有些男孩子比较好面子，双方都不肯低头认错，性子比较固执，所以导致很多的问题，甚至会让女孩子失望。所以男孩子就要多学一些哄女朋友开心的情话。这对你们有很大的帮助噢！接下来土味情话小编就和大家一起分享一下让女朋友失望很多次怎么挽回以及对相关问题的一些看法，干货满满哦！

一、让女朋友失望很多次怎么挽回

1、明白女朋友失望的原因

其实女朋友在爱你的过程中也会对你心存期望的，她期望你能好好努力，为你们的未来而奋斗，所以假如你女朋友看到你一天到晚沉迷于游戏当然会失望了。而当你女朋友因为失望跟你分手了以后；你不要急着去挽回。

在这个时候，一定要好好地反思自己，明白你什么地方做得不够好，做得不准确，所以才会告成了女朋友对你失望了；只有找到了女朋友失望的原因，你才能对症下药去挽回。不然糊里糊涂就去挽回，会让你女朋友觉得你根本没有改过之心。

2、了解你能否满意女朋友期望

假如你找到了女朋友失望的原因，这个时候你要好好的分析一下，你师父真的能达到女朋友的期望。比如她要金山银山，你能不能给；当然假如她要的只是你的关爱，你的呵护，那么这些事情，都非常的轻易解决；

所以你能满意她多长，你就一定要尽量的满意她；假如你能给的，你舍不得给，那么你又有什么资格要求她回头跟你在一起呢？

3、努力满意女朋友需求

假如你觉得你女朋友对你的期望你能够达到，那你就要尽自己最大的努力满意对方需求。因为男人说出去的话就一定要做到，不然还不如不要给她承诺。当你女朋友看到你愿意她努力的时候，她也会愿意再给你一次机会的。

4、用爱去融化女朋友

当你已经尽你最大的努力，满意了女朋友的需求之后，那么接下来你要做的事情，就是改变你过去对她的态度。曾经你没有关心好她，没有照顾好她，没有让她体会到你的一颗真心，一份真情；所以这个时候，你完全可以改变自己，用你的爱去融化她。让她体会到你对她的专心，这样她才会对你付出同样的真心。

5、坚持为女朋友付出

其实很多时候女朋友对你失望，不是因为你犯了多大的错误，而是她感觉你没有以前对她那样专心，她就觉得你可能不再爱她，一次次地对你失望了。

所以说女朋友失望挽回之后一定要坚持为她付出，不要让她觉得你是为了挽回她而短暂做出改变。只要你能坚持前后态度如一，你女朋友也会对你始终如一的。

二、怎么挽回男朋友

1、发生改变

要挽回已经分了手的男生，就是要看你自己怎么做了，假如你和你的男朋友要分手是你提出来的，而且你的男朋友也是再三和你说过他不想要分手的，那么你就是需要做出非常大的改变，因为总是不能分手和和好都是你要怎么样就怎么样吧。

假如你的男朋友想要为难你，那你就是要接受你的男朋友对你的考验，但是假如你和你的男朋友分手是因为一些生活中的小事情，那么你就需要改，因为你这个习惯对于任何人来说可能都是一个坏习惯，你的男朋友想要你改，就是希望你改掉你的坏习惯，是为你好的。

但是就是因为这件事情你们分手了，那么你就是要改变你的这个坏习惯，所以这样你才能挽回你的男朋友。

2、努力的充实自己，遇见更好的自我

很多女孩子都会觉得只要我嫁了一个好人家就可以安度此生，事实上这样安逸的想法，对于一些男生来说，只会觉得你在依附他，一点都不独立。

作为新时代的女性，应当有自己的事业，而且还要有一技之能，这样的话才会更轻易吸引到男性的注重力，让他的目光离不开你的身上。

所以女孩子要在业余的时间多去学习一些实用的东西，不仅对于套牢男生有帮助，而且对于自己未来的事业也是相称有益的。

3、冷却，降压

对方会跟你提出分手，说明对方已经否定你了，而你个人想挽回男友就不断地纠缠对方，为自己辩解而没有考虑到对方的感受，这无疑让你们的感情更加糟糕。

所以在冷冻情感的同时，学会给彼此降压而不要去纠缠对方或者不为自己辩解，冷却你们之间的矛盾是为了让对方不会再增加对你的反感情绪，让两个人的关系进入一个缓冲期，这样在挽回男友的过程中更轻易化解矛盾。

降压就是要接受分手的事实。

很多人在被分手后都不是太愿意接受分手的事实，所以会做出死缠烂打的行为抑或抓住关系不肯放手。

这样的行为给自己塑造了低三下四的形象，也暴露了作为挽回者的过强需求感，使对方越来越想逃离而导致挽回男友难度加大。

所以在分手的初期需要准确地给自己定位，把彼此当做普通朋友冰妖及时改变自己的心态。

4、引入竞争者刺激前男友

分手后想要吸引前男友的注重力，除了提升魅力之外，还可以引入竞争者刺激前男友。

俗话说：“得不到的永远是最好的。”更何况得不到的东西快要被人抢走了，他会莫名其妙地对你产生紧张。

不过要注重的一点是，这个隐性竞争者最好是各方面条件都不错的男生，可以把你跟他的合照分享到朋友圈，或者故意让前男友看到你们暧昧的情景，这样才能达到刺激前男友的目的。

通过刺激前男友，让他紧张你，甚至主动去挽回你。

三、如何面对失恋的痛苦

1、接受事实。

失恋的痛苦是没法避免的，无论你多么刚强，再怎么掩饰，也没办法欺骗自己，所以接受关系已经结束这个事实，承认自己的痛苦，是走出失恋的第一步。

2、远离痛苦的环境。

暂时离开会让你常常想起以前的环境，可以出去旅行、熟悉更多的人、参加一些活动，或者将自己居住的环境做调整，将可能想到对方的物品封存起来。

过去的已经过去，无论多么不舍都无济于事，天天睹物思人，沉浸在过去除了让自己更痛苦以外毫无益处。

可以改变一下房间的布局、装饰，新的环境能够帮助人重新建立新的希望，旅游、参加活动、熟悉新的朋友都能够增长见识，有助于走出自己的局限。

3、用健康的方法宣泄负面的情绪。

一味的压抑失恋带来的负面情绪只会把人打垮，即使表面装作若无其事，夜深人静的时候也会被痛苦吞噬。

解决痛苦情绪最好的方法是宣泄出来，有的人会放纵自己，用酒精麻痹自己，这样做可能会让人暂时忘记痛苦，但后果往往更糟糕。

所以选择健康的方式宣泄情绪很重要，可以跟朋友倾诉，寻求安慰；也可以去运动，让自己大汗淋漓，并且运动也能让身体产生多巴胺，有利于对抗抑郁情绪。

切记即使是负面情绪爆棚，也要留有一丝理智，失恋的痛苦是一时的，别把痛苦当做放纵的借口，更不要做可能让自己后悔的事情。

4、给自己时间，在痛苦中成长。

接受生理、心理的痛苦是需要时间才能修复的，不需要着急，着急也没有用。失恋的痛苦其实也是人跟自己对话、熟悉自我的好时机。

不要拒绝痛苦，试着去感受痛苦，反思上一段感情，找到自己和对方在感情中的问题，直到能够平静接受，你会发现自己得到了成长。

开始的时候可能会怨气爆棚，把错误都归结到对方的身上，没有关系，继承审阅过去的感情，慢慢的随着情绪的平复，你能够更客观的看待自己和对方在关系中的角色，找到各自的问题。

当你能够平静看待上一段关系，找到各自的问题和长处时，你就在痛苦中得到了成长，可以放下过去，重新上路。

有人说治疗失恋的最好方法是开始一段新的恋情，新的恋情的确可以帮助人解决失恋的痛苦，但假如没有真正体会过痛苦，没有在痛苦中得到成长，那么即使快速的进入下一段感情，上一段感情中的问题也很可能还会重演。

夫妻床头吵架床尾和这一说法是很有道理的，不仅适用于夫妻之间，同时也适用于情侣之间。没有谁不想有情人终成眷属，所以互相之间要学会理解，适当低低头，尤其是男孩子，女孩子想要的不仅仅是爱，而是偏爱。以上就是土味情话小编想和大家一起分享的关于让女朋友失望很多次怎么挽回以及对相关问题的一些看法，干货满满哦！希望能够帮助到大家。

来源：土味情话

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