一段恋情中最糟心的事，莫过于此：被分手的你痛彻心扉、措手不及，这时候你全身每一个细胞都在叫嚣：挽回，挽回，挽回！

但你又感觉自己无力回天，于是你会开启一系列病急投医的骚操作，其中最差的一招就是：请“第三者”帮忙（这个第三者是指身边的家人、朋友等）。

为什么说请亲朋挚友介入挽回是“最差的一招”嘞？

心理学研究表明：伴侣关系是建立在爱情基础上的，由两个人共同缔结的亲密关系，无论一段感情是顺利还是崎岖，是快乐还是痛苦，是相守还是分离，都需要这段关系中的当事人自己去面对，这是生命的必修课。

通俗的表达就是：这事儿只能你们两人自己办，别人不能瞎掺和。

这时候倔强的小强可能会说了：“这太玄了，就算这是我的必修课，我请个枪手代考能咋地？”哈哈，兄弟，生命就喜欢你这么“刚”的样子——她会一次次给你发来同样的功课，直到你交出亲笔答卷才算结束。

此中玄机在于：一段没有好好了结的关系，会成为“未完成事件”，在你的生命中反复出现，直到你的潜意识认为你已经完成为止。

这里简朴科普一下：“未完成事件”是完形心理学中的概念，是指某些情感需求，假如寻常你感知不到它的存在，它们就会在潜意识中徘徊，最终被带入到你的现实生活中，妨碍你与他人之间的有效接触。

你“被分手”，这段感情成为你的未完成事件。你想去“挽回”，是跟随潜意识的指引在做自我修复，看上去是修复一段关系，其实这是完善你的个人成长。

你或许可以请亲朋挚友掺合进来代替你做些“挽回”的事，但绝对没有人可以代劳你的成长。

人类心智发展的规律是：哪个阶段没完成，哪个阶段就将持续，也就是说，你哪方面的能力欠缺，你在哪个方面的能力就需要持续的提升。

你不自己提升自己经营感情的能力，你就有可能重复碰到“挽回”这件事，直到你有能力在一段亲密关系中游刃有余。

我不建议挽回中请亲朋挚友介入，顺应生命的规律，独立完成你的“未完成”事件，这是每个人的人生必修课，这是从本质层面“道”这个角度去说的。

接下来咱们从“术”的层面聊聊：挽回中，这些“第三者”的介入，是如何适得其反，使你和前任的关系无法挽回的。

这个“第三者”是指两人的亲朋挚友，比如家人、朋友、同事等等，这些基本都是和前任说得上话的人。

先看看“家人”群体。在挽回前任这件事里，你的首选可能是Ta的家人，比如父母、兄弟姐妹、其他亲戚。

你拜托他们帮你挽回，这里藏着个巨大的坑：作为一个外人，你其实并不懂Ta和家人之间的真实关系。也许Ta和他们之间布满逆反、矛盾、利益之争，也许Ta并不想跟家人分享自己感情方面这么隐私的部分，结果你未经同意就给Ta抖了老底儿！

Ta对自己的家人，可能只有隐隐的不快，但对你，肯定深恶痛绝，别说同意修复你们的关系，很有可能再也不愿意搭理你！你俩从此形同陌路，你说这样值得吗？

再看看“朋友”这个关系。

先分享两个我曾经处理过的个案例吧！

学员小双，被男友分手了。她第一时间跟闺蜜寻求帮助，倾述失恋的痛苦，其间当然附带对前任的主观批判：渣男表现，罄竹难书！闺蜜听的义愤填膺，挂起电话就痛骂小双的前男友，甚至发朋友圈数落他的渣男行径。

结果亲闺蜜的组合骚操作让小双前男友的现实生活受到很大影响，这彻底激怒了他！于是前男友决绝的拉黑了小双，而痛苦中的小双其实一开始是想要挽回这段感情的！

咨询中小双遗憾的说，没想到闺蜜的掺合使复合成为不可能，也使她俩的情谊变得尴尬了。

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第二个案例就有点恶俗了。失恋的小萍特殊痛苦，拜托闺蜜帮忙挽回前任。没想到闺蜜在与小萍前男友的频繁接触中，彼此加深了解，两人最终走到一起。这个结果对小萍来讲真是情断友尽，雪上加霜！

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最后再说下请同事帮忙这事儿。

在竞争激烈的职场，你的一言一行可能都会成为同事拿捏你的把柄，要害时刻，你个人的感情状态，决定着你的事业成败——这不是危言耸听，这是无数个鲜活案例总结出的“血泪”教训啊！职场不是闺蜜场！何况，闺蜜有时候还靠不住呢。

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也许你会说，我有各种类型的亲朋挚友，不见得就这么倒霉，总遇着不靠谱的‘猪队友’吧！我同意你的高见，跟你说这些，不只因为这些情况特殊常见，更因为这些情况一旦发生，对于寄希望于她们的你来讲，打击跟痛苦都将是叠加的！究竟不专业的帮忙，就是在帮倒忙！

作为情感咨询师，我郑重提示：长点防人之心吧，这是必须哒！

由“术”及“道”，这么看起来，请家人朋友掺合挽回这件事，真不像你想的那么简朴。那么问题来了，“挽回”这么重要的事儿，就真的没人能帮上忙了么？！

当然不是。

第一，专业的情感咨询师能帮你理清这段关系中的“未完成”。

挽回是一件‘一步都不能错’的系统工程。咨询师不但能给你专业的支持，更能带领你使用适合的方法。他们会陪你成长，不只帮你挽回，更助你提升经营亲密关系的能力。

第二，合理利用你的人际关系。

亲朋挚友都是你的资源，他们的作用是在你饱尝失恋之苦时，陪你度过生命中最长的寒冬，暖你心、助你力，借你宽阔的怀抱喘息，让你有精力从激动奔溃的情绪中回归理性冷静平和，应对接下来的逆境。

关于挽回中是否请“第三者”介入这件事，智慧的你现在一定有了自己的选择，助你好运！

来源：土味情话

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