日期：2021-02-11作者：网友整理人气：
分手几个月之后，相信你的前女友心态转换的也查不多了，对你的怨恨也减轻了很多，这个时候再去提出挽回，你胜算的机率就会很大，但是同时也要注意你的方法和她的情绪，下面舞步学院的小编就来教你分手几个月挽回女朋友，你还有戏吗？
1、学会暂时放手分手了，内心一定很不甘
我懂这种心态，但是内心再不甘、再痛楚又能如何呢?这能帮你挽回她的爱意吗?当然不能。应当这样思考：既然女友提出了分手，那说明在此时你们的爱情，已经多少出现了一些问题，现在道歉和争吵，甚至深陷沉沦祈求她的回心转意，这些都是难以解决问题的。既然感情出现了问题，就理应当面对问题的所在。所以可以选择暂时放手，给对方一个缓冲的时间，并选择一个方式让自己的释放情感。在情感释放完毕后，再思考关于感情的问题。
2、提升自己内在是关键
内在，便是对方接触你的时候不再有任何尴尬，更多的是舒服自在。能做到这样的程度的男人除了情商的提升，恋爱等级以及内在涵养的提升也是必不可少的。例如爱笑的人，总是受人喜欢。没有人会喜欢跟一个负能量满满的人相处，因为情绪是会传染的，如果一个人一整天的愁眉苦脸、唉声叹气，那么在他周围的人也会被传染，情绪低落。无论何时何地，腹有诗书的人总是气质满满，内涵修养很好的人。每个人的内涵修养，可能会因为每个人的生长环境和个人经历的原因，各有参差，修养素质差距会很大。
3、恢复吸引力在一段时间内，断绝一切的念想
我知道这很难，但是在分手的一段时间内，你越是想接近她，反而会让你俩的距离变得更远。在这段时间内要做什么呢?当然是恢复吸引力!她曾爱过你，在你身上必然有吸引她的所在，只不过这种感觉，随着时间逐渐的消散了。在这个阶段内，是你重新建立吸引力，培养自身的信心，并增添多一些正能量的时刻。这会是你挽回女友最大的底牌。
4、重新接触她
联系她女生都是念旧的，即使你有再多的不好，随着时间的流逝，她将只记得当初的美好。在一段感情真空期后，相信女孩子内心对你是有所怀念的，联系她并尝试调动她内心对你的旧情，这就是怎样挽回女友的最终阶段。在和她重新接触中，努力为前女友的营造一种形象————“我已经改变了，我更有魅力了!”除了表现出自己的吸引力，还可以在适当的情况下，流露出对曾经的留恋，以此来突破对方最后的防线——“突然想起去年的今天，当初我们……”关于挽回，可以参考《挽回女友的信：你是我全部的美好》
1、引导女人的情绪。
A、若已经分手，给时间让对方的情绪冷却和稳定。
B、若吵架闹分手还没有真正分手，正在吵架过程当中或者吵架刚结束，去引导女人的情绪。
比如指出你们发生争吵的原因，分析之，但不要一味的道歉，客观陈述两人之间的问题，我相信一般恋人吵架不会只是一个人的错，所以不要一味的指出自己的错，要合理的指出两人之间的错，然后对于自己失当的言语和行为向对方道歉，顺便表明对方也有错，也需道歉和改正的态度。在语气上最好认真，同时伴随着轻松愉快的心态。
最重要的是让对方感受到你对其的关心和爱，这才是最重要的，不要让女人感觉你们之间吵架因为没了爱，让女人了解到你们吵架是因为没有建立正确地相处机制，然后奔着共同进步的目标去修正彼此之间的关系去。
我把这个过程叫做磨合，若你引导女人情绪很厉害的话，甚至在吵架过程中或者之后一两个小时就可让刚刚还大吵大闹大打出手的女人乖乖地躺在你怀里跟你说她错了。
2、保持联系，正常来往。
很多人吵架时或者闹矛盾时吵着要分手，之后摔门而出的那一刻之后会气冲冲的把对方的电话号码/微信删除，这样的做法女人更甚，目的是为了泄气以及为自己分手的决定打气；若女人跟你闹分手，没有删你的联系方式，还肯接你电话，听你说话，恭喜你，她只是在气头上而已，你还有很大的机会;
若女人跟你闹分手，秒删你的联系方式，不肯接你电话，把你拉黑，恭喜你，挽回难度较大，但还是很有戏的，这种事我遇到过，你要做的是不逼迫女人，给对方一点时间冷静，在女人冷静的过程中其实她也会反思为什么你们会吵架，会闹成这样，而用我的话来说，两人吵架往往都不是只有一个人有错，此时冷静下来回顾发生的经过的之后，其实女人往往也会发现自己也有错，待女人情绪冷静下来之后，你联系她向她表明歉意往往很容易取得女人的谅解。挽回爱情的技巧推荐《挽回老婆的短信：你的爱使我坚强》
1不要粘人
一天发好多个短信，打好多电话的蠢事最好别做。女人并不是认为你打电话多才觉得你爱她。女人要的不是男人爱不爱他，而是她爱不爱。女人爱不爱你和电话数量短信数量，毫无关系。恰恰相反，你的不断的骚扰，只会让她离你更远。改掉这三项毛病，然后再学点DHV的技巧，才能有可能挽回失败的感情，否则，不可能。挽回失败的情感，以心态为基础，不改变心态，无法挽回。
2等待三周的时间重新建立
感觉好叫他，而不是发短信，发信息，因为这是很难判断的基调。此外，即使是最好的给他打电话时，他无法接听电话。在离开一些冷漠，仿佛在告诉他的语音信箱留言：你喜欢去便利店的便宜货，我来告诉你。你要让他知道你想要他，但你不能说出来。但是他给你回电话，你要积极，诚实，热情。简单地结束对话，告诉他我挂了，而不是下午喝咖啡。
3知道你是错在哪
要弥补一个错误，第一步是要知道你做错了个什么。坐下来仔细思考。分析你的感受，当你想到的感情开始下降。然后问自己愿意去拯救的关系。如果你想成功，记住，你必须知道如何妥协和改变。
4大胆展开行动
和恋人分开后数月。以为时间可以给自己疗伤，但是却变得越来越想他。到最后可能会后悔当初分手。但是覆水难收，分开就是分开了。留恋过去只会让你的小宇宙渐渐失去光彩，未来是无限大的，千万不要用现状来否定自己的未来，别人无比向往的自由单身贵族生活，对你来说也许有些无聊。所以，与其在心中百转千回，不如打起精神，面向未来，计划一下重新开始吧。然而，感情是没有人说的清楚的。如果选择复合能让你不再后悔，那就勇敢迈出自己的脚步选择与EX重返爱情。需要注意的是，伤口需要慢慢愈合，过于急躁，会适得其反，也可能会导致再次分手，老死不相往来。其实在复合的恋情里有它的法则存在。
来源：土味情话