日期：2023-02-06作者：网友整理人气：
? 婚姻生活里有一个七年之痒，还是一个中年危机。遭遇中年婚姻危机怎么办呢?怎样应对中年婚姻危机呢?一起来看看吧!
感情是婚姻的基础，婚姻是家庭的保障。当维系婚姻的柱石感情发生倾斜时，离婚成了一种很自然的选择。中年发生婚姻危机如何拯救是一个重要的问题。
对夫妻双方而言，离婚向来不是个轻松的话题。双方都很痛苦，因为在一场失败的婚姻中，没有哪一方算得上是真正的胜利者。
近年来，中年人高离婚率的问题日益突出。以重庆市渝北区为例，据这个区的婚姻登记治理处统计，去年一年全区有1700多对夫妻离婚，今年上半年则有500多对，呈上升趋势。在渝北区近两年离婚的人群中，离婚率最高的是中年人，占50%;其次是青年人，占35%;再次是老年人，占15%。“婚姻危机”已经成为影响中年人家庭幸福的隐患。
如果有一个事业有成的中年男人，他不抽烟、不喝酒、不乱花钱，晚上喜欢在家里陪太太看电视。这是女人心中标准的好男人形象吗?过去可能是，现在未必就是。
随着社会的发展，女人心中好男人的标准也在不断发生变化。妻子也许认为丈夫在家里太沉闷了，缺乏幽默感。妻子有时为此埋怨几句，丈夫往往怒火中烧：我没出去鬼混已经够好了，你还埋怨我。
上面这个小例子说明男女之间的精神追求是不一样的，问题的要害在于夫妻之间要加强沟通。中年夫妻之间，自以为对彼此都十分了解。其实不然。情感交流不畅，正是中年夫妻之间出现婚姻危机的重要原因。除此之外，心理失衡是另外一个重要原因。
先看两段很经典的对话：
A、妻子：“老公，我今天烧了一条鱼，你喜欢吃的。”
丈夫：“辣椒放多了，盐放少了。你怎么回事?结婚几十年，连条鱼都弄不好。”
B、妻子：“老公，我今天烧了一条鱼，你喜欢吃的。”
丈夫：“好吃!有进步!假如辣椒再少一点、盐再多一点，就更好吃了。”
同样是吃鱼，为什么丈夫说出来的话不一样呢?
心理问题一出现，主要表现形式就是情绪化。情绪决定了人们对事物的看法和判定。从心理学的角度来看，人到中年，工作压力大、生活负担重，心理问题往往比较突出。假如中年人情感宣泄途径不当，很轻易影响夫妻间的感情。向人倾诉是情感宣泄的常见方式。假如丈夫向妻子倾诉工作中的烦恼，妻子表现得漫不经心、不屑一顾，情感上产生的压抑很轻易演变为夫妻间的唇枪舌剑。由于在自己的婚姻里得不到心理满意，许多中年人转而投靠婚外情。这类情况在婚姻咨询中时常能碰到。40岁上下的中年人为离婚而来的特殊多。他们提出离婚的理由，全都是感情破裂。仔细分析一下，为什么感情会破裂?其实双方并不是没有感情，而是一方受了外界影响，思想上起了变化，导致感情破裂。”
中年人上有老、下有小，是家庭里的顶梁柱。而家庭是社会的细胞，家庭的祥和、稳定关乎社会的稳定。虽然离婚是社会进步的表现，但是非健康、非理性原因所导致的离婚也轻易对社会道德观念产生强烈的冲击。婚外情导致中年人家庭破裂的概率较高，这类现象很可能对青年人树立准确的婚姻观产生误导。
事实上，有些婚姻是可以拯救的。心理问题说穿了就是一个情绪问题。丈夫或妻子在外面得不到的理解、帮助或者同情，其实很希望在家庭得到。夫妻之间假如能在婚姻专家的辅导下，善于调动对方的情绪，夫妻俩就能找到准确的情感宣泄途径，从而避免因情绪波动而导致的婚姻危机。
遭遇中年婚姻危机怎么办?怎样应对中年婚姻危机?、希望上面的唠叨能帮助大家顺利度过中年婚姻危机!
来源：土味情话