我们都知道身体肥胖会给我们生活中的很多事情带来不便。据报道肥胖的男人寿命相对来说越短，尤其是男人的腰围，越大越轻易早死，那么这项研究是否有科学依据呢？我们看看下面文章中的专家报道吧，也许对你了解身体状况，也许对你减肥的决心有一定的好处和帮助。

据英国报道，腰围过粗会使预期寿命缩短，无论男女皆是如此。研究发现，在排除身体质量指数(BMI)、吸烟、饮酒和运动等因素影响后，腰围过粗的人因心脏病、呼吸系统疾病、癌症而死亡的风险升高。与那些腰围较小的人相比，腰围粗的人早亡风险更大。

腰围是衡量一个人寿命长短的重要指标。俗话说：腰围越长，寿命越短。这是有科学根据的。近些年，美国癌症协会的研究人员从1997年到2006年跟踪研究了10多万人的健康状况，被调查对象中男性4.8万人，女性5.6万人，年龄均在50岁以上。结果发现，无论男女，无论体重如何，腰围粗的人较轻易患病死亡。美国哈佛大学、波士顿医院等机构科研人员分析发现，腰围超过89厘米的女性比腰围小于71厘米的女性，早亡风险高79%。

据悉，腰围粗细或许与人体内脏脂肪多长直接相关，而内脏脂肪堆积会导致疾病发生。同时，腰腹部还是肾脏、胰腺、肝脏等重要器官的集中地，假如脂肪过多，就会破坏胰脏系统，加大高血压、血脂异常、脂肪肝、糖尿病等疾病的患病风险。

据美国近期报道，腹型肥胖的男性患心脏病的概率要比其他男性高42%，而腰围肥大的女性患心脏病的概率通常比其他女性要高 44%。在已知的针对心血管疾病的8个主要危险因素中，除了超重与肥胖因素外，其他7项分别是：高血压、吸烟、高胆固醇血症、糖尿病、体力活动不足、膳食和营养不良以及代谢综合征。

通过上面文章的介绍，我们已经知道了身体过度肥胖会给身体带来哪些影响的，所以在日常生活中我们一定要注重自己身体健康对于女性朋友来说女性的腰围大于等于80厘米，距离超标，男性的腰围大于等于85厘米也是超标的，所以在日常生活中我们一定要适当的锻炼身体，不要久坐不动，防止自己变成水桶腰。

来源：土味情话

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