可看着看着却从中看到了一段婚姻一点点走向消亡的规律。 “靡不有初，鲜克有终”。 感情里最令人痛心的或许就是曾经相爱相知，最后却相爱相杀、反目成仇。

为什么那么多的爱情最终都走向了离散？ 感情的发展是有规律可循的，一开始我们相识相爱，感到一切都布满了新鲜的气息，做什么都别有一番风趣。可随着彼此越来越认识，也逐渐显现出更多的差异，我们的矛盾越来越多，生活变得越来越沉重，我们不再感到自由、随性，不再感到一切新鲜刺激，而是慢慢地厌倦，慢慢地失去了经营的动力。 过去他跑五条街去给你买心心念念的章鱼小丸子，现在他却说：“你点一个外卖不就得了。”过去你心疼他为你跑了五条街去买章鱼小丸子，现在你埋怨他连动都不愿意动，只会叫自己点外卖。 很多感情之所以消失得无影无踪，是因为相处变得越来越累，直至压垮曾经的深情和耐心。那些我们所追求的浪漫、温柔、体贴要在两颗轻盈的心之间才能自然流露出来。 因此，我们要学会利用感情的规律来保持爱情的活力，让这份爱历久弥深。

增加共同活动，培养共同话题 我发现在那些幸福的婚姻里，两个人之间不仅有激情，还有情谊。两个人相互吸引，坠入爱河，这是激情之爱。两个人有源源不断的共同爱好和话题，对彼此保持一种肝胆相照的义气，这是一种比起爱更坚实的纽带，也可称之为情谊。那些走着走着就只剩下一个人的婚姻里，往往只有激情，而没有情谊。 情谊是通过彼此的共同爱好和共同话题培养起来的，可是假如你们无法交流这些，那么一方或双方就会找他人倾诉，这时就有了第三方的介入。这个第三方分走了对方很多原本属于你的时间，而你们相处的时间就慢慢变少，久而久之，这些在彼此生活轨迹里的缺席，会悄然在你们之间形成一条沟壑。以至于你们开始有一搭没一搭地聊天，开始陷入死胡同，开始对交流感到无趣和厌倦。 这时，爱在彼此之间逐渐消失，假如你能在它消失殆尽前改变这种状态，那么你们的爱就有可能起死回生，假如你睁一只眼闭一眼，任由彼此渐行渐远，那么婚姻最终会落得名存实亡。 培养一些共同兴趣吧，婚姻只是一张只有法律效益的纸，只有两个人的心真正地贴在一起，它才是鲜活的。你们可以参加彼此的聚会，熟悉彼此的朋友、可以一起在家玩些专属于彼此的小游戏，在游戏中培养感情、可以一起讨论一部电影，一个新闻、可以相互交流彼此爱好兴趣、价值观、教育理念…… 不会散场的婚姻，其实就是习惯对方如同习惯了一日三餐那般既有需求感又能在得到后感到满意；既觉得自然，又愿意天天花费心思去预备它，期待而充实、亲密而投入。

坚定夫妻共同体原则，多赞美和鼓励 婚姻就像一道菜，可以是酸甜苦辣各种滋味，而且还有一定的保质期。我们对彼此的态度，决定了这道菜的口味。我相信没有多长人能够在婚姻里避开指责、推卸、抱怨这些人性的弱点，但是凡事讲究一个度，掌握了尺度才能维持这道菜的色香味俱全。婚姻中，最该加入的是赞美和鼓励。 有聪明的人会看到伴侣身上的长处，会不遗余力地夸赞、鼓励、认可伴侣，而不是嫌弃、指责、轻蔑。 你要明白，既然你们已经是夫妻，那么彼此的荣辱都是一体的，嫌弃队友，身在曹营心在汉，那是注定要打败战的。而假如你能多多鼓励队友，相互扶持，胜利的几率就会大大增加。 很多男人吃里扒外，宁愿替外人说话也不愿意维护自己老婆，那是因为他搞错了敌友，当然外人不一定是敌，但妻子一定是友。 很多妻子面对这样的丈夫，气得对丈夫破口大骂，但你会发现男人丝毫不会有所改变。那这时，我们不如闭口停下对男人的讨伐，多去挖掘他的长处，多给他一些关注，多夸赞、认可他。久而久之他会慢慢地向你靠近，潜移默化地维护你，体贴你。这其实是一种恋爱补偿效应，人会不自觉地去喜欢认同自己的人。

懂得表达，常常沟通 莫文蔚的《电台情歌》里，有句反复吟唱的歌词：“我们一直忘了要搭一座桥，到对方的心底瞧一瞧”。 沟通是两个人之间的桥，一旦有一方选择将这座桥切断，彼此就失去了联络，逐渐沦为最认识的生疏人。 在婚姻里，无论碰到怎样难以调和的矛盾都不要把你的耳朵，你的心房关闭起来。也不要活在个人的主观臆断里，不要活在幻想里，不要活在自己的期待里。要懂得表达，常常沟通。 我们或许难以保持身心的时刻松弛，但我们要保持在面对伴侣时有那么一条专属的通道是永远为他敞开的。 避免两个人变得无话可说，其实只需要做好两件事：表达和倾听。 表达你的感受，而非评价。这能避免意见不合时发生冲突、避免为逞一时的口舌之快，而中伤对方。倾听对方，而非预测、质疑。这能让你更加接近真相，让你看到真实，让你们逐渐深入地了解彼此。两个人应该多沟通，多向对方敞开心扉，把自己心里的声音传达给对方，也认真倾听对方的心声，只有这样你们才能建立起一种相互信任的、相互依恋的关系。

来源：土味情话

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