日期：2023-10-15作者：网友整理人气：
老公出轨了妻子怎么办（老公出轨后老婆应该怎么做）是很多朋友关注的话题之一，下面情感网小编宅若久时天然呆将为大家来具体介绍下，希望可以帮到大家，整理内容如下：
轻信一个男人认了错之后还能够立刻回归到家庭里面来，能够跟外面的婚外情彻底的了断，这是极其错误的一种思维。
婚姻中碰到了麻烦，碰到了困难，碰到了危机，碰到了矛盾冲突不可怕，可怕的是这个问题不知道怎么去解决，可怕的是这个问题解决不了，可怕的是大家没有这个心思去解决。
婚姻它是爱情进入到了现实里面的一些操作，柴米油盐，包括大家的关心、体贴、呵护、支持、认可，包括日常生活习惯的磨合，包括大家要去共同建设这个婚姻。
今天，我想给大家讲一个案例。她说她和丈夫结婚20年了，她觉得他丈夫对她很好，她从来不相信他会出轨。然而，当她的朋友看到并告诉她时，她完全相信了，他也承认了。她承认了自己的错误，没有太担心。
后来，他又出轨了。我真的不知道这段感情怎么了。她接着补充说，因为他想做生意，因为我们想生孩子，我们分开住在不同的地方。分居两年，这段婚姻还在挣扎。您想保存它吗？
没必要纠结，当然是救人。只是怎么救呢？为什么要保存它？
首先，我来说说她犯了哪些错误。
第一个错误，丈夫出轨时，她只限于知道错误。你要保证你会回来，这件事就此了结，就此了结。所以她说我没什么好担心的，这是非常错误的。
轻信一个男人认了错之后还能够立刻回归到家庭里面来，能够跟外面的婚外情彻底的了断，这是极其错误的一种思维。
第二个错误，我已经知道他出轨了，所以我们不要重建他的婚姻，还要换个地方结婚。虽然你有很好的理由说你是因为他的事业才想要孩子，但结束婚外情，重建婚姻是一个重要的时刻。做这件事需要时间和精力。
这个时候，你怎么能在要害时刻做其他事情呢？所以你想知道他为什么又有外遇了？我猜你家生了个女儿。所以在这个时候，你要拼出二胎和一个儿子，这是非常错误的。
第二个方面这样的婚姻，为什么不会因为出轨而离婚呢？
首先，你已经结婚20多年了。要害是他到现在一直对你很好，也就是说你们的婚姻质量和你们婚姻的互动在这个过程中是相称好的，很有爱，大家的满足度也是相称高的。
在这样的状态下，没有离婚的必要，所以我一再提出离婚的五个标准。
再次强调离婚的五个标准。第一，你过去有过爱情吗？
二、感情发展好了吗？你的婚姻发展得好吗？感情的发展不局限于才女的外表，而是延伸到双方之间的一种认可、欣赏和依恋，发现更多这些你之前因为爱情而没有发现的特质。
而且在互动的过程中是很惬意的，所以我们要从这个角度来看，包括你的沟通、关心和体贴，这其实叫做感情的发展或者婚姻的发展。
而在这个过程中，你可以成就很多事业，一段婚姻好不好，其实有时候要看这个事业怎么样。
这样的婚姻有什么意义，假如我们结婚这么多年了，却不能一起做事？所以我特殊强调感情、事业和婚后婚姻的发展。
第三，在婚姻中，我们对彼此的满足程度如何？既然你说你的满足度挺好的，他对你也很好，他有这么好的感觉吗？所以，在这种情况下，我们特殊要和他进行反思和沟通。
第四，婚姻中有哪些矛盾？这段婚外情是在什么情况下发展起来的？他能解决婚姻中的矛盾和婚外情的危机吗？
婚姻中有很多矛盾和冲突，其实是可以解决的，包括类似婚外情的婚姻危机。
所以碰到了麻烦，碰到了困难，碰到了危机，碰到了矛盾冲突不可怕，可怕的是这个问题不知道怎么去解决，可怕的是这个问题解决不了，可怕的是大家没有这个心思去解决。
很明显，你丈夫想解决它。他首先承认他愿意回到这个家庭。这就是为什么每个人都试图解决它，并有解决它的意愿。
第五，夫妻对这段婚姻是什么态度？如何面对？你想在一起吗？离婚强吗？
当这五个标准列出来，你就知道你是否想离开这段婚姻。大量的婚姻，其实可以说七八成不需要离开。因为你离婚了，你想幸福。你以前有感情。现在你
没有感情了？
在这样的一种情况下，你认为你的婚姻治理能力提升了吗？恐怕跟另外一个人在一起，婚姻还是会碰到类似的矛盾，类似的瓶颈。感情还是由激情万丈，最后变成了平淡如水，甚至说冰冻三尺。
婚姻不可能长期维持在激情的状态下面，不管你是处在一个什么样的感情，不管你们过去有多么的热烈，都不太可能。
所以在这个地方，也给那些出轨的男人或者出轨的女人提一句醒，爱情它是有激情存在，爱情它是美好、美妙的一种体验，一种幻想。
而婚姻它是爱情进入到了现实里面的一些操作，柴米油盐，包括大家的关心、体贴、呵护、支持、认可，包括日常生活习惯的磨合，包括大家要去共同建设这个婚姻。
它就像开一家公司一样，公司开起来产品好，他要经营好，还要迭代升级。
一家公司开的好好的，就碰到了一点点麻烦，碰到了一点点问题，就把这个公司关掉，重新再去开一家生疏的公司，你认为你能开得好吗？可以说十之有八九都开不好的，所以这才是做事情的要害。
只有这家公司、这家企业它确实是出现严峻的问题，比如技术已经完全淘汰了，人员已经完全不行了，公司管理结构完全糟糕了，营销、渠道、研发、人事、zw，所有的这些东西统统存在严峻的问题。
所以只有在感情破裂的情况下面，这个婚必须要去离，而且越早离就越好。
针对这个案子，我建议第一，尽快结束异地婚的状况，把小孩一起带过去，大家一起来面对这件事情。
第二，尽快去面对新的婚外情，新的婚外情你不去面对，又想要把这件事情遮住，又想说我不纠结，只要你回归，然后就结束了，大家又和和美美在一起生活了，这是不可能的。
所以一定要直面当下的婚外情，直面你们的婚姻，这才是非常要害的。
第三，要去处理这段婚外情，要去把这个婚外情分离出来，感情上面的依恋要去断裂、断开，要去疗愈婚外情给人造成的创伤，要去疗愈婚姻里面的矛盾冲突造成的创伤，要去重建你们的婚姻。
只有按照这一系列的步骤来详细操作，这个婚姻才有可能再焕新生，才有可能长治久安。要不然这个婚姻恐怕到最后还是会沦为要离婚的。
不要认为你们结婚结了20多年，也不要认为你们现在生了小孩，又有新的小孩，也不要看你们的事业。因为人家这个女朋友也会生小孩，而且人家处在这种激情的状态下面，你不抓紧行动，这个婚姻真的是岌岌可危。
碰到婚外情不可怕，可怕的是婚外情处理的方式，处理的态度，处理的时间。
作者：朱身勇，复旦MBA，婚姻治理学派创始人，国家一级婚姻家庭咨询师，国家二级心理咨询师，著有畅销书《婚外情管理-复旦MBA手把手教你拯救婚姻》
欢迎大家关注我，一起来交流和探讨婚姻。也欢迎大家私信婚姻情况，我会往返复大家。
专业情感、心理、婚姻、抑郁倾诉平台
官方求助｜匿名倾诉
轻信一个男人认了错之后还能够立刻回归到家庭里面来，能够跟外面的婚外情彻底的了断，这是极其错误的一种思维。
婚姻中碰到了麻烦，碰到了困难，碰到了危机，碰到了矛盾冲突不可怕，可怕的是这个问题不知道怎么去解决，可怕的是这个问题解决不了，可怕的是大家没有这个心思去解决。
婚姻它是爱情进入到了现实里面的一些操作，柴米油盐，包括大家的关心、体贴、呵护、支持、认可，包括日常生活习惯的磨合，包括大家要去共同建设这个婚姻。
今天，我想给大家讲一个案例。她说她和丈夫结婚20年了，她觉得他丈夫对她很好，她从来不相信他会出轨。然而，当她的朋友看到并告诉她时，她完全相信了，他也承认了。她承认了自己的错误，没有太担心。
后来，他又出轨了。我真的不知道这段感情怎么了。她接着补充说，因为他想做生意，因为我们想生孩子，我们分开住在不同的地方。分居两年，这段婚姻还在挣扎。您想保存它吗？
没必要纠结，当然是救人。只是怎么救呢？为什么要保存它？
首先，我来说说她犯了哪些错误。
第一个错误，丈夫出轨时，她只限于知道错误。你要保证你会回来，这件事就此了结，就此了结。所以她说我没什么好担心的，这是非常错误的。
轻信一个男人认了错之后还能够立刻回归到家庭里面来，能够跟外面的婚外情彻底的了断，这是极其错误的一种思维。
第二个错误，我已经知道他出轨了，所以我们不要重建他的婚姻，还要换个地方结婚。虽然你有很好的理由说你是因为他的事业才想要孩子，但结束婚外情，重建婚姻是一个重要的时刻。做这件事需要时间和精力。
这个时候，你怎么能在要害时刻做其他事情呢？所以你想知道他为什么又有外遇了？我猜你家生了个女儿。所以在这个时候，你要拼出二胎和一个儿子，这是非常错误的。
第二个方面这样的婚姻，为什么不会因为出轨而离婚呢？
首先，你已经结婚20多年了。要害是他到现在一直对你很好，也就是说你们的婚姻质量和你们婚姻的互动在这个过程中是相称好的，很有爱，大家的满足度也是相称高的。
在这样的状态下，没有离婚的必要，所以我一再提出离婚的五个标准。
再次强调离婚的五个标准。第一，你过去有过爱情吗？
二、感情发展好了吗？你的婚姻发展得好吗？感情的发展不局限于才女的外表，而是延伸到双方之间的一种认可、欣赏和依恋，发现更多这些你之前因为爱情而没有发现的特质。
而且在互动的过程中是很惬意的，所以我们要从这个角度来看，包括你的沟通、关心和体贴，这其实叫做感情的发展或者婚姻的发展。
而在这个过程中，你可以成就很多事业，一段婚姻好不好，其实有时候要看这个事业怎么样。
这样的婚姻有什么意义，假如我们结婚这么多年了，却不能一起做事？所以我特殊强调感情、事业和婚后婚姻的发展。
第三，在婚姻中，我们对彼此的满足程度如何？既然你说你的满足度挺好的，他对你也很好，他有这么好的感觉吗？所以，在这种情况下，我们特殊要和他进行反思和沟通。
第四，婚姻中有哪些矛盾？这段婚外情是在什么情况下发展起来的？他能解决婚姻中的矛盾和婚外情的危机吗？
婚姻中有很多矛盾和冲突，其实是可以解决的，包括类似婚外情的婚姻危机。
所以碰到了麻烦，碰到了困难，碰到了危机，碰到了矛盾冲突不可怕，可怕的是这个问题不知道怎么去解决，可怕的是这个问题解决不了，可怕的是大家没有这个心思去解决。
很明显，你丈夫想解决它。他首先承认他愿意回到这个家庭。这就是为什么每个人都试图解决它，并有解决它的意愿。
第五，夫妻对这段婚姻是什么态度？如何面对？你想在一起吗？离婚强吗？
当这五个标准列出来，你就知道你是否想离开这段婚姻。大量的婚姻，其实可以说七八成不需要离开。因为你离婚了，你想幸福。你以前有感情。现在你
没有感情了？
在这样的一种情况下，你认为你的婚姻治理能力提升了吗？恐怕跟另外一个人在一起，婚姻还是会碰到类似的矛盾，类似的瓶颈。感情还是由激情万丈，最后变成了平淡如水，甚至说冰冻三尺。
婚姻不可能长期维持在激情的状态下面，不管你是处在一个什么样的感情，不管你们过去有多么的热烈，都不太可能。
所以在这个地方，也给那些出轨的男人或者出轨的女人提一句醒，爱情它是有激情存在，爱情它是美好、美妙的一种体验，一种幻想。
而婚姻它是爱情进入到了现实里面的一些操作，柴米油盐，包括大家的关心、体贴、呵护、支持、认可，包括日常生活习惯的磨合，包括大家要去共同建设这个婚姻。
它就像开一家公司一样，公司开起来产品好，他要经营好，还要迭代升级。
一家公司开的好好的，就碰到了一点点麻烦，碰到了一点点问题，就把这个公司关掉，重新再去开一家生疏的公司，你认为你能开得好吗？可以说十之有八九都开不好的，所以这才是做事情的要害。
只有这家公司、这家企业它确实是出现严峻的问题，比如技术已经完全淘汰了，人员已经完全不行了，公司管理结构完全糟糕了，营销、渠道、研发、人事、zw，所有的这些东西统统存在严峻的问题。
所以只有在感情破裂的情况下面，这个婚必须要去离，而且越早离就越好。
针对这个案子，我建议第一，尽快结束异地婚的状况，把小孩一起带过去，大家一起来面对这件事情。
第二，尽快去面对新的婚外情，新的婚外情你不去面对，又想要把这件事情遮住，又想说我不纠结，只要你回归，然后就结束了，大家又和和美美在一起生活了，这是不可能的。
所以一定要直面当下的婚外情，直面你们的婚姻，这才是非常要害的。
第三，要去处理这段婚外情，要去把这个婚外情分离出来，感情上面的依恋要去断裂、断开，要去疗愈婚外情给人造成的创伤，要去疗愈婚姻里面的矛盾冲突造成的创伤，要去重建你们的婚姻。
只有按照这一系列的步骤来详细操作，这个婚姻才有可能再焕新生，才有可能长治久安。要不然这个婚姻恐怕到最后还是会沦为要离婚的。
不要认为你们结婚结了20多年，也不要认为你们现在生了小孩，又有新的小孩，也不要看你们的事业。因为人家这个女朋友也会生小孩，而且人家处在这种激情的状态下面，你不抓紧行动，这个婚姻真的是岌岌可危。
碰到婚外情不可怕，可怕的是婚外情处理的方式，处理的态度，处理的时间。
作者：朱身勇，复旦MBA，婚姻治理学派创始人，国家一级婚姻家庭咨询师，国家二级心理咨询师，著有畅销书《婚外情管理-复旦MBA手把手教你拯救婚姻》
欢迎大家关注我，一起来交流和探讨婚姻。也欢迎大家私信婚姻情况，我会往返复大家。
来源：土味情话